Karakteristieke soorten van het skiën

Skiën op besneeuwde terrein aanwezig is in het leven van mensen, zelfs vóór de opkomst van wereldklasse sportevenementen. Start skiën zette Noorwegen terug in 1924, toen de eerste in de wereld, concurrerend onder skiërs. In hetzelfde jaar met inbegrip van de Internationale Federatie van de soorten van het skiën in de Olympische Spelen. Zo zijn deze races hun populariteit verdiend en zijn wereldberoemd geworden. In dit artikel zullen we karakteristieke soorten van het skiën te bespreken in de moderne wereld.

snowboarden

Verscheidene soorten van het skiën wedstrijden worden opgenomen in het Olympische programma. Hun indeling is vrij uitgebreid.

Soorten Ski Olympische Spelen:

De ski race - wedstrijd op bepaalde afstanden op de doorvoersnelheid.
Skiën - een van de meest extreme wintersporten. Sportsman naar beneden beweegt met de sluiter op een hoge snelheid.
Biathlon - dit is racen, gecombineerd met het schieten. Atleet op tijd overwint het pad en schieten op een doel op een afstand van 50 meter.
Snowboarden - concurrentie skiën, snowboarden. Het wordt beschouwd als een gevaarlijke sport.
skispringen - een van de meest gevaarlijke soort. Een skiër vliegt in de lucht en landt met de juiste techniek uitvoering van alle onderdelen.
Freestyle - een van de meest fascinerende sport. Een concurrent voert acrobatische trucs tijdens het afdalen van de berg.

Race

Cross-country skiën - wintersport, die een hoog niveau van professionaliteit in het bezit van een technicus vereist. Concurrerende races voor snelheid onder bepaalde afstanden worden gehouden tussen een leeftijd en geslacht categorieën. Ze zijn 2 manieren van vervoer: de klassieke en gratis (nok). In het eerste geval, de atleet gaat de afstand op de geprepareerde ski, duwen stokken. In vrije stijl, wordt de sporter toegestaan om zijn manier van reizen te kiezen.

Skiën heeft verschillende soorten wedstrijden:

Individuele sprint - deelnemers, gevangen in de uiteindelijke scheiding na het starten, lopen achter elkaar op de tijd 1 minuut, 30 of 15 seconden in een gewenste volgorde.
Team Sprint - een ski-sprint. Nogal een indrukwekkend gezicht. De regels zijn zodanig dat zodra een team loopt dwars afstand, werd onmiddellijk vervangen door een ander. Teams wisselen meerdere malen.
Relay. In de regel, de fakkel lopen 4 teams. Lid, het lopen afstand, passeert het stokje door aan de volgende. In dit geval worden alle skiërs die in verschillende stijlen van beweging.
Over het algemeen start. Alle atleten in een keer naar de start. De resultaten zijn opgenomen het tijdstip waarop de skiër liep weg.

Onder Olympische sporten cross-country skiën zijn het meest populair zijn.

Ski

Een integraal onderdeel van de Olympische Spelen - dit is skiën. Het omvat een dergelijke disciplines:

Slalom - verlagen met hindernissen, waaronder de sporter nauwkeurig moet reizen op hoge snelheid. Het pad bestaat uit twee verschillende wegen.
Super reuzenslalom. In tegenstelling tot de slalom eenvoudige hoogte van maximaal 250 meter of meer, en de weglengte moet minder zijn dan 1000 meter.
downhill. het verlagen van de lengte kan oplopen tot meer dan 3 kilometer. Lid daalt de berghelling aan de uitvoering van sprongen. De track wordt van tevoren voorbereid, is er ijzig dekking voor de ontwikkeling van de snelheid atleet.

Biatlon

Een nogal ongewone zicht van de Olympische cross-country skiën. De essentie van de concurrentie is dat de atleet op de snelheid overwint de afstand en in de voltooiing van de boogschieten of rifle pad naar een doel. In biathlon zijn er verschillende soorten races, bijvoorbeeld: relais, sprint of streven. Ook kan de race team of individu. Type Race bepaalt de regels van de concurrentie. Afhankelijk van hen, kan schieten worden uitgevoerd vanuit een liggende positie en status. Glijdt mogelijk extra boete of cirkel nummer passage toe.

Het springen

Wedstrijden in schansspringen in speciaal uitgeruste sprongen worden gehouden in de zomer en winter. De juryleden beoordeelden de vlucht en de landing fase. Gids techniek, afstand, snelheid, windrichting en de vlieghoogte. Wedstrijden worden gehouden in de vorm van individuele prestaties of een team van 4 atleten. Techniek bestaat uit 4 elementen: versnelling, terugtrekking uit de plank, vlucht, het landen.

snowboarden

Beschouwd als de meest gevaarlijke Olympische sport van het skiën. Statistieken tonen aan dat het superieur is aan andere traumatische sport. Het belangrijkste verschil is de plank, die wordt gebruikt in plaats van skis. soorten:

De race kruis - overwinnen van hindernissen afdaling op een snowboard. Als obstakels sprongen, draaien, broodjes en ga zo maar door. N. kunnen maken Het wedstrijdreglement staat dat op de korte afstand atleet de maximale snelheid moeten ontwikkelen. De afdaling kan deelnemen met 5 deelnemers per keer. De winnaar is de deelnemer met de beste indicatoren van de ontwikkeling. Aan het einde is een paar mensen met de sterkste resultaten, en de strijd gaat verder.
Big Air - springen met een sprong op een snowboard. Het verspringen is gemaakt interessante truc. Als gevolg daarvan, naar schatting vaardigheid van uitvoering en precisie landing.
Slope Style - competitieve race op een helling met hindernissen en het uitvoeren van trucs.
Half Pipe - uitvoeren van trucs met acrobatische elementen in een halfronde ontwerp voor extreme sporten.
The slalom.

slag

Niet voor niets is de mooiste vorm van skiën en verdient terecht een plaats in de Olympische Spelen. richtingen:

Mogul - afdaling van ongelijke helling op ski's mogulnyh. Freestyler passeert hobbelige pad met ups op trampolines, met de beste trucs en het vermogen om obstakels met techniek bochten, sprongen en landingen te overwinnen. De route wordt bereid zodanig dat deze bestaat uit hellingen van verschillende gradiënten.
Lift kruis. Race met verschillende pistes, liften, hellingen en obstakels. Een van de meest spectaculaire soorten skiwedstrijden. Deelnemers kunnen een snelheid van 60 km / h te bereiken. In de eerste fase, de atleten gaan de route alleen, in het tweede deel van de wedstrijd, gaan ze voor 4 personen groepen. De winnaar is degene die als eerste aan de finish komen.
Antenne - basic vrije slag bij het uitvoeren van een serie sprongen op een trampoline. Trampoline kan de hoogte en de helling variëren. Freestylers tonen spectaculaire trucs: tik, tikken, spins, acrobatische figuren. Evaluatie van de jury, bestaande uit punten voor techniek, kunst en een touchdown.

Voorbereiding voor wedstrijden

Soorten skiën hebben hun eigen kenmerken en vereist een enorme fysieke fitheid. Vanaf de voorbereiding van de sporter en zijn fysieke toestand, hangt af van het succes ervan. Om deel te nemen in de grote toernooien vereisen jaren van training en doorzettingsvermogen.

Ter voorbereiding van de skisport is gericht op het uitrusten met ingang van dat de veiligheid is afhankelijk van de atleet. Het voorbereiden van ski's - een zeer belangrijk moment, en zal daar goede ervaring nodig. Ervaren atleten gebruiken veel verschillende manieren waarop het glijvlak behandeld. In de meeste gevallen gaat het om echte professionals die begrijpen hoe het moet omgaan met de ski's, afhankelijk van de weersomstandigheden. Om het oppervlak te prepareren voor de race, waardoor verschillende versnellers, koolstoffluoride poeders, emulsies en dergelijke. D.

De race besloten om te kleden in een overall ondergoed en start in het lichaam te controleren is niet oververhit. Warme kleding worden achtergelaten in de kleedkamer.

Voor de start van een atleet wordt aanbevolen om in goede vorm, een goede nachtrust en stevig. Nerveuze spanning voor de voorstelling kan aanzienlijk lidstaat degraderen, dus aan de vooravond van de zorg voor uw gezondheid. Het is noodzakelijk voor het uitvoeren van de voorbereidende training.

Een langlaufen

bepaalde voorwaarden worden gecreëerd voor de soorten van het skiën. Als het muziekstuk moet worden gebruikt voor cross-country skiën of voorbereidende training, kunt u een sneeuwscooter met gemonteerde werktuigen te gebruiken. Het is een budget optie om een ski-centrum te creëren.

De wedstrijd moet natuurlijk voldoen aan de eisen van homologatie van de Internationale Ski Federatie. Dit betekent dat voor verschillende disciplines zijn bepaalde parameters die moeten worden gevolgd. Eerst bepaalt de breedte van het spoor, afhankelijk van het gebruik en andere werkzaamheden in deze correspondentie uitgevoerd. Te rollen de baan in de buurt van de bomen wordt niet aanbevolen.

Beëindig de skipistes moet worden gevestigd in het zuiden van de zon niet zou laten fotografen. Het is noodzakelijk om de aanwezigheid van toeschouwers, oefenterreinen, warm-up en ski-testen te plannen. Dit alles - de noodzakelijke voorwaarden dat de organisatoren moeten creëren.

Een gerespecteerd aanwezigheid klimt, afdalingen, klimmen verschillende disciplines. snelweg kilometers is gemonteerd op een afstand van verschillende lengte.

Glad aanvoelt besneeuwde wegdek zijn uitgelijnd in de dwarsrichting snow-periode. Bochten moet vlot en veilig zijn.

Voor vaste en droge sneeuw oppervlak making dumping. Dit helpt om het oppervlak snel te drogen na een regen. Opgevuld speciaal voor dit mengsel zaagsel en zand. Het draagt ook bij aan het feit dat op de baan minder groen zal groeien. Vochtige plaatsen kan de beweging van de atleten belemmeren.