7 dingen die weigeren om bewust te leven

Gelukkig leven niet uit de lucht vallen - de mogelijkheid om te genieten van elke dag wordt geproduceerd diep in ieder mens. Maar om plaats te maken voor succes te maken - je nodig hebt om zich te ontdoen van een aantal slechte gewoonten. We hebben een aantal populaire onderwerpen verzameld, omdat die kan je niet bewust te leven, gezonde en stabiele stand op eigen benen staan.

1. bagage voorgaande

7 dingen die weigeren om bewust te leven

Wat we leren niet iedereen: alles slecht dat je overkomt, moet je om door te gaan en te laten gaan. helpen de therapeut - soms kan het een eenvoudig ritueel, soms: Ieder van ons moet zijn eigen methode, die zou helpen om het te doen in elke situatie te vinden.

Focus op hoe om te herstellen van zijn verwondingen, om te begrijpen waarom deze situatie zich heeft voorgedaan en wat u kunt doen in de toekomst, zodat dit niet weer gebeurt. Tegelijkertijd is het niet nodig om de verantwoordelijkheid voor de slechte daden van anderen, en vergeet niet dat in elke situatie van het geweld is het slachtoffer, en abyuzer niet de schuld.

2. Wijn

Wanneer je nog niet klaar bent om hun eigen acties te heroverwegen en willen niet opgemaakt met wat er gaande is - je moet de verantwoordelijkheid om de mensen om te verschuiven, of zelfs het lot, en het is zeer giftig gewoonte.

Tegelijkertijd is een aantal van de slechte dingen die andere mensen niet hoeven te worden in uw gebied van verantwoordelijkheid. Uw reactie op het feit dat iemand slecht gehandeld heeft, heeft geen relatie met het incident. U kunt boos en overstuur alles wat je wilt, maar het verandert niets aan wat er gebeurd is - en je hoeft niet om de fouten van anderen te corrigeren.

3. De constante zoektocht naar liefde

Veel mensen willen een veel liefde te ontmoeten, maar met zo'n fixatie op het resultaat dat ze waarschijnlijk niet om dit te bereiken. Meer waarschijnlijk is, zal het slechts chaos dat een lonende ervaring zou zijn, maar niet helemaal weg van zijn.

Stop op zoek naar zijn zielsverwant en zich concentreren op hoe je je eigen leven te leiden als één man. Denk na over de vraag of je echt een relatie of je net te horen gekregen dat het leven bestaat alleen uit het vinden van een partner?

De verwachting 4.

Niemand en niets heeft ooit aan andere mensen, zelfs ouders. Dit betekent niet dat we elkaar steun en hulp niet kan vragen, maar verwacht niet dat andere mensen iets, alleen maar omdat je dat doet - een goede man. De verwachtingen van anderen serveren u slechte service, dus stop met de vraag van de zorg en vriendelijkheid van anderen.

5. De opvattingen en instelling

Je ouders je geleerd om te kijken naar de wereld door middel van een bepaald geloofssysteem en onze eigen ervaring. Dit betekent niet dat hij is - de enige juiste, en van tijd tot tijd nodig om te analyseren hoe nuttig is wat je geleerd. Niet per se de waarden die je inspireren, toepassing kunnen zijn op u, uw karakter en doeleinden, en het kan zijn dat ouders installeren voorkomen dat u slagen in het leven. Als dat zo is - Denk na over hoe om deze overtuigingen te elimineren, zodat er geen vooruitgang belemmeren.

Vergeet niet dat je ouders behoren tot een andere generatie - ze zijn niet geleerd om voor zichzelf te zorgen, kunnen zij niet in staat zijn om hun eigen problemen op te lossen met psychische gezondheid en zijn zelfs in staat om een ​​toxische relatie op te bouwen. Maar dit betekent niet dat de ouders niet van je hield, en als je hun planten te weigeren, betekent niet dat je ze niet graag terug.

6. De bevestiging

Ware liefde - het gevoel van vrijheid in de wereld, maar veel mensen beginnen hun gehechtheid te gebruiken als een anker, het veiligstellen van op dezelfde plaats. Vergeet niet dat je kunt zijn in de liefde, veel te investeren in relaties en velen van hen ontvangen, maar een zware bijlage niet hebben.

Mensen verwarren vaak de behoefte om lief te hebben, want dan beginnen te druk op de partners te zetten, verwachtte meer van hen. Sets voorwaarden - dus bestuurd moet worden in het belang van het gevoel hun eigen veiligheid, en niet het gevoel licht en helder gevoel, dat kan worden genoten.

7. De emotionele oplossingen

Ons lichaam is als een enorme radio, voortdurend om ons informatie en reageert op rond proiskhodyashee met de hulp van emoties. Onze zintuigen - dit gevoel, op basis van de gedachten, en ze kunnen ook ongezond zijn. Het moet accepteren dat soms je gevoelens zijn gewoon nutteloos. Wat is goed om te weten als je je gedachten veranderen, dan zijn ze ook zal veranderen ten goede.

En van wat slechte gewoonten onlangs verlost van jou?