12 dingen die je nodig hebt om jezelf eraan te herinneren elke dag

Wanneer het hoofd moet een hoop werk taken, doelen en nuances te houden, kan een aantal belangrijke waarheden ten onrechte worden vergeten. Heldin zal u vertellen wat de moeite waard eraan te herinneren jezelf is wanneer u zich moe, eenzaam en onbegrepen.

Herinner jezelf eraan dat je niet elke dag, alsof dat u alles in orde is. U heeft recht op scheuren in een openbare plaats, en je hebt het recht om alle gevallen te weigeren, als je niet de kracht hebben.

Herinner jezelf eraan dat je fouten niet bepalen wie je bent. Niemand is perfect, en zelfs een grote en zware overtreding is niet gerelateerd aan uw persoonlijkheid. En elke keer dat je faalt - leer je iets nieuws.

Herinner jezelf eraan dat je niet kunt veranderen wat er gisteren is gebeurd, maar je kunt veranderen wat je doet morgen.

Herinner me aan hoe ver je gevorderd. Je struikelde, viel, gebroken knieën, huilend, maar elke keer als ik stond op en ging door. Op sommige momenten voelde je dat je hart kan stoppen, maar het bleef vechten. Het verslaat zelfs als je niet over nadenken. Je lichaam is verbazingwekkend - het maakt je elke dag te bewegen.

herinner jezelf van wie je bent geworden. Je bent niet meer de man die leeft alleen voor zichzelf. Je bent een referentiepunt voor hun medewerkers en vrienden die u nodig hebt. Uw verhalen zijn belangrijk.

Herinner jezelf dat je goed voor wat je hebt zijn. De publieke opinie heeft rond niet bepalen wie je bent. Gemeenschappelijke gedachten zijn niet per se hoeft te worden met u, en je hebt altijd het recht om niet te denken, zoals de meeste mensen denken.

Herinner jezelf dat je kunt loslaten van je verleden. Niet per se doen, en zelfs als het gebeurt - niet het feit dat je meteen de vrijheid voelen. Maar weet je zeker dat je het recht om te vergeven en vergeten wat je pijn doet.

Herinner me aan de groei. Hoeveel situaties die je hardnekkige lijken, maar nu je snap je hen als zaden. Je dacht dat deze problemen die u zal breken, maar uiteindelijk gaven ze je nieuwe kracht en steun. Hoe meer je vecht voor zichzelf en hun verlangens, hoe meer je krijgt.

Herinner jezelf dat je tot alles in staat zijn. Mensen kunnen zeggen dat je voldoende talent, en je dromen zijn te frivool - maar ze zijn verkeerd. Vertrouw nooit op het advies van mensen die niet worden geconfronteerd met iets vergelijkbaar met wat je wilt.

Herinner jezelf eraan dat het goed is om drugs te nemen als je ze nodig hebt. Antidepressiva, sedativa en slaapmiddelen betekenen niet dat je een zwak persoon. Het is ook prima om hulp te vragen aan mensen - als je het echt nodig hebt.

om ons eraan te herinneren dat het niet ineens kon gebeuren. Enkele positieve veranderingen in je leven vergt tijd en geduld.

eraan te herinneren jezelf dat je geliefd bent - en je misschien niet eens bewust zijn van dit feit, omdat de mensen in de buurt is zelden erkend in hun sympathieën.