Hoe te stoppen met denken dat alles om je heen beter te leven

Als in 15 jaar de reden voor afgunst in principe wordt de nieuwe kleren of een man vriend, 27 besef je dat je odnogodok Pokras strepen - een kunstenaar van internationale faam, 23-jarige Sasha Bortich slechts vijf jaar geleden was een serveerster, en Lisa Monetochke slechts 20 jaar oud - en het doet pijn. Voormalig klasgenoot bevallen van een derde, de voormalige odnogruppnitsa spoed naar tour rond de wereld, de beste vriend - de hoofdredacteur, en in feite onder een paar jaar. Het lijkt erop dat het leven helemaal heeft ontwikkeld, behalve voor u, en, natuurlijk, is niet waar. Heldin zal u vertellen hoe zich te ontdoen van het idee dat de hele wereld rond - wilde partij en je was niet uitgenodigd.

voor meer informatie over de mensen leren

Wanneer u de persoon weet dichterbij, realiseer je je dat het draagt ​​niet meer dan de rest. Gewoon, was hij in staat om haar macht te gebruiken, en je alleen kijkt naar de kansen af ​​te zien.

De overgrote meerderheid van succesvolle mensen iets om te betalen voor mijn geluk: hard werken, beperkingen, risico. Je doel - om te kijken naar deze kant van de medaille, maar niet te glunderen, maar om te kijken naar de toereikendheid van de dingen.

Esteem meer informatie over uw favoriete blogger of een zanger, leert de geschiedenis van succesvolle vrouwen, praten met een klasgenoot, die het bedrijf geopend, hoe het wordt beheerd. Misschien, bij nader inzien je je realiseert dat zou niet echt willen zijn in hun plaats.

Stop het uitstellen van dingen op de "dag"

Zodra ik Engels leren, begin ik op reis moeten worden verbeterd op het werk, naar de sportschool - in feite niet. Dit zal nooit gebeuren, want dromen niet uitkomen, die uitkomt alleen plannen. Het is gemakkelijk om te hopen dat er iets aan je leven te veranderen in de toekomst zult u meer tijd, moeite en geld. Wachten op het juiste moment - dit is niets meer dan een excuus.

iets Begin nu, plotseling, zonder een lange voorbereiding - en nu valt alles op zijn plaats, je leven is niet slechter dan een vriend, en dat je een meisje, waaraan de omliggende look met afgunst bent.

te ontdoen jaloers

Omdat de basis van jaloezie zijn vaak problemen met het gevoel van eigenwaarde, het is een giftige gevoel niet alleen geldt voor de relatie met de partner. Hard voor u oprecht blij voor de successen van dierbaren, omdat de eerste gedachte die in je opkomt - waarom ze in staat zijn om was, en ik ben niet.

Realiseer je dat je hebt alles wat je nodig hebt om gelukkig te zijn, en je bent niet slechter dan anderen. Jaloezie zal beperken, dus leren om destructieve gedachten te verlaten.

Als nieuwsgierig

benijd je fixeren op hetzelfde idee: Waarom gelukkige, maar ik niet; waarom Skriptonit 28 jaar verzamelen zalen, en ik kan het niet opbrengen de wil in een vuist en begint te lopen; het is te laat om zelf te kijken en iets te bereiken. Zich te ontdoen van het gevoel dat de beste leven is voorbij, nieuwsgierigheid helpt.

Kijk naar de dingen beter. Collega werkt eigenlijk beter dan jij? Hoe heeft hij dat gedaan? Wat heb je nodig om te veranderen om hetzelfde resultaat te krijgen? Als je eenmaal overwonnen door jaloezie, zeurende en schakelt plug nieuwsgierigheid. Dus je stopt medelijden met jezelf, en misschien zelfs beginnen te handelen.

De dosering vinden sotsseti

Met spionage voor andermans leven hoeft niet minder nauwkeurig dan met roken of alcohol zijn. Veel mensen vinden het leuk om te drinken in het weekend, maar je beseffen dat als je dit elke dag doen, beginnen de problemen.

Als de wijn of bier is ontspannend en uplifting, instagrama tape maakt ons voelen zich depressief en eenzaam. Zelfs als je Insta vino drinken, houden het psychisch evenwicht is onwaarschijnlijk, dus profiteren van onze tips over hoe je sociale netwerken te gebruiken en niet gek met afgunst te gaan.

Wees dankbaar voor wat je hebt

In deze wereld, er is altijd iemand beter dan je zou zijn, en wat erger. U kunt jaloers op de eerste om zichzelf op te komen ten koste van de tweede te zijn, maar het is beter om te genieten van wat je hebt.

Als iemand staat en vergelijk mezelf, dan zichzelf. Misschien vijf jaar geleden, je wilde mezelf niet om geld te vragen van hun ouders, maar vandaag noesh je nodig hebt weer aan het werk en niet in de gaten hoe het kayfovo - zelfvoorzienend.

Je hebt waarschijnlijk nooit helemaal gelukkig met mijn leven, maar dit betekent niet dat je niet kunt ontspannen en genieten.

Vaak, je vangt dat je denkt dat iemands leven beter zou gaan dan jij?