8 modellen van gedrag dat het tijd is om te groeien

Ik denk niet dat het volwassen leven - een reden om af te zien van wat je gelukkig maakt. Terwijl de carrousel te weerstaan ​​je gewicht in een pretpark, moet het plezier op te gaan. Toch zijn er gewoonten die ons ongelukkig te maken. En jij, net als elke volwassen, zelfvoorzienend vrouw, is het tijd om zich te ontdoen van hen.

1. Om te zeggen dat je jezelf bent een loser

Als je zou praten met iemand anders als zichzelf, zou je kunnen voorkomen in de samenleving. Leer om jezelf te behandelen als een beste vriend - met liefde, goedkeuring en steun. Be zelfspot monoloog. Alle woorden over hoe je bent niet gelukkig - zelfmedelijden. Deze destructieve gevoel, dus jagen hem weg.

2. Discard compliment

Adequaat om complimenten te aanvaarden - kenmerk van de volwassen persoon en je hebt de tijd om haar te worden. Neem deel aan het debat en de mensen dat je veel erger dan ze denken te overtuigen - slechte vorm. Bovendien, het ziet er altijd gespannen en onnatuurlijk.

Volgens psychologen, de mensen niet complimenten vanwege de lage eigenwaarde te nemen, of omdat ze niet geloven dat de man en beschouwen het als een manipulator. Ik denk dat, om een ​​constructieve lof van vleierij te onderscheiden aan u is niet moeilijk. Een waardige reactie op de mooie woorden - gereserveerd "dank u." Het is tijd om te accepteren dat je complimenten verdient en nemen ze voor lief.

3. Om te bekritiseren zijn elke foto

Nu de foto's waar ik ben 20 jaar, zie ik een mooi jong meisje. Terwijl elk van deze foto's leek geen succes. Waarschijnlijk in de 10 jaar dat ik zal ook verwijzen naar foto's genomen vandaag. Na verloop van tijd, als je ze zien vanaf de zijkant. Het blijkt dat mensen het verlaten van de complimenten in de commentaren onder de foto, keek me met veel meer voldoende. Waarom niet perioden van haat overslaan en beginnen om jezelf te vermaken op dit moment? In deze zal je helpen onze beproefde methodes zijn goed voorbereid op de foto. Vergeet niet dat de foto die u niet overeenkomt met geheel. Dit is gewoon de tijd, dus wees niet te streng voor hem.

4. Vergelijk zichzelf aan anderen

Het is tijd om te beseffen dat we te individueel om hun eigen successen en mislukkingen te vergelijken met iemand anders. Het is vooral moeilijk om te gaan met aanvallen van jaloezie, flipping via een sociaal netwerk. We hebben zelfs schreef een artikel om u te helpen niet om depressief te krijgen na de kijkdag Instagrama tape.

De volgende keer, wanneer je begint om jezelf te vergelijken met iemand en zoeken naar fouten, alleen maar kijken naar je leven. Is vergelijkbaar met dat wat je was 5 jaar geleden, en nu - voor zeker dat u zult begrijpen dat het niet stil staat. De enige persoon die staat te concurreren - u zelf. Vier uw vooruitgang, het helpt om realistische doelen te stellen en overwinningen te vieren, zich niet te devalueren.

5. Om te zeggen "ja" als je denkt dat "nee".

Na 20 jaar van het leven versnelt meer en meer. Je hebt geen tijd meer voor iets dat niet vreugde brengen. Leer om prioriteiten te stellen en om ongewenste ontmoetingen, niet interessante mensen en betekenisloos gebeurtenissen weigeren. Onvermogen om mensen weigeren - een van de fouten in de communicatie, die je ongelukkig maakt.

6. Houd vriendschap die vreugde brengt

Het vermogen om mensen te laten komen met ervaring. Wat is er mis met wat je heerlijk bent behandeld in zijn studententijd, als je nu niets meer te zeggen tegen elkaar. Vergeet niet dat mijn vrienden - hij niet verbonden is, en gelukkig kunnen worden geselecteerd. Er is geen reden om tijd door te brengen met iemand die je bestaan ​​vergiftigt.

7. Invent motivering mannen

Het deel met illusies: het is niet te druk bezig, verlegen van hun gevoelens of niet willen laten zien in het openbaar - het is gewoon niet klaar voor een relatie met jou. Deze conclusie, die u altijd willen worden verward, maar meestal is het waar. Genoeg van het runnen nadat iemand, wacht op wederkerigheid en bedenken waarom je nog steeds niet samen. Aandringen op de echte relatie, in plaats van degenen die in je hoofd.

8. geïdealiseerd toekomst

Hoe ouder je wordt, hoe meer je weet - er is geen magische tijd, wanneer de dingen eindelijk viel op zijn plaats en je gelukkig bent. Ik wachtte op het begin van de volwassenheid, maar de zaken nog ingewikkelder en verwarrend elk jaar. Accepteer het feit dat je niet kunt controleren alles, en zich te ontdoen van wroeging. Vooral door het huidige moment. Dit zou de verkeerde verwachtingen te elimineren.