Wat is het gevoel van eigenwaarde, en waarom is het belangrijk voor geluk

Hoe vaak heb je vooraf bedenken zo'n eenvoudige, maar tegelijkertijd een veelzijdige vragen, zoals: "Wie ben ik? Wie ik ben? ' Wanneer was de laatste keer dat u de tijd om zelf-analyse en een vergelijkbare cognitieve defragmentatie te wijden? Dit moet omgaan met iedereen, als gevolg van wat we denken en voelen in jezelf, al het leven hangt ervan af. We willen praten over een dergelijk concept als "gevoel van eigenwaarde", en dat het betekent voor de moderne mens geluk wordt gevormd houding ten opzichte van jezelf en wat factoren beïnvloeden wie je bent en hoe je jezelf ziet.

Wat is het gevoel van eigenwaarde?

Wat is het gevoel van eigenwaarde, en waarom is het belangrijk voor geluk

Zelf kan worden omschreven als de persoonlijke idee van wie je bent, in combinatie met de manier waarop je zelf zien en voelen. Eigenwaarde, in feite, is niet bezig met hoe anderen je zien, als het milieu kunnen denken dat je beter of slechter dan jij bent. Dit is wat je zelf denkt dat je bent.

Als een zelf ontwikkeld?

Niemand wordt geboren met het gevoel van eigenwaarde, en niemand wordt geboren met de kennis van een bepaalde taal of basisvaardigheden, zoals het vermogen tot lopen. Het is een van die dingen die we leren en winst in de loop van het leven. Na verloop van tijd, is het gevoel van eigenwaarde gevormd, maar niet op zichzelf, maar onder invloed van specifieke zowel externe als interne factoren.

1. Interactie met anderen

Communicatie met andere mensen heeft een grote invloed op wat u kunt voelen over jezelf. Als kind werden de ouders verteld dat je mooi, slim en bent geweldig, op school iemand die je gepest, relatie maakte je haar seksualiteit opmerkt, terwijl op het werk je geconfronteerd wordt met hoe professioneel je bent, en ga zo maar door. Al deze mini-communicatie stapelen het algemene beeld van hoe je gevoel van eigenwaarde kunnen ontwikkelen. Hoe meer je gelooft wat je zegt over jou hetzelfde, hoe eerder deze ideeën wortel schieten en deel gaan uitmaken van wie je bent.

2. Vergelijking met andere

Vergelijk jezelf met andere mensen is zeer destructief, dat is de reden waarom de moderne psychologen zijn meer geneigd om de notie van "self-attitude" in plaats van "het gevoel van eigenwaarde", zoals de laatste roept ons om onszelf te vergelijken met anderen te evalueren en geef jezelf een specifiek "label" in de wortel, maar niet abstract, maar op de achtergrond van reeds bestaande, behorend tot anderen.

We zijn gewend om mezelf te vergelijken met alles: mooi, intelligent, beroemd en rijk. Eenieder die aantrekkelijk lijkt, is het doel van vergelijking. Ook al diegenen die verliezen onze goede kwaliteiten, ook, het versterken van het gevoel van eigenwaarde.

3. Hot en cultuur media

Dat wat de belofte van de moderne populaire cultuur levert, en maakt ons wenden tot zijn gevoel van eigenwaarde. Het is dus de manipulatie van het bewustzijn. Je zegt precies wat je nodig hebt om te worden beschouwd als een succesvolle, self-sufficient, mooi en sexy. Dit geldt ook voor wat we produceren en consumeren, wat we geloven en wat te ontkennen. Media cultuur is letterlijk bouwt die mensen die willen zien.

Of wat is het gevoel van eigenwaarde?

Wat is het gevoel van eigenwaarde, en waarom is het belangrijk voor geluk

Mensen - geïntegreerd, door middel van het intellect, een set van gevoelens en de kenmerken van de psychologie. Dat is de reden waarom het gevoel van eigenwaarde kan worden samengesteld uit een aantal factoren die zowel de oorzaken van wat je denkt bent en voelt over jezelf, en wat het eigenlijk is.

1. De identiteit

U kunt een introvert of extravert zijn, en dit zal de manier waarop je voelt in je eigen huid en hoe te reageren op de wereld om je heen te beïnvloeden. De vereniging is populair te zijn een sociaal, open en gezellig, dat is een extravert. Dat is de reden waarom u problemen met zelfacceptatie, en zijn karakter, gezien de manier waarop je jezelf ziet en hoe de wereld reageert kan hebben.

2. Vorming van

Op school, studenten genaamd slimme botanici, wat natuurlijk invloed op hun gevoel van eigenwaarde. Maar vaak zulke mensen succesvol, rijk geworden, en, in de regel, is hun gevoel van eigenwaarde drastisch aan het veranderen. Hoe slim je denkt dat je kan invloed hebben op hoe je je voelt en hoe zij voelt over jezelf. Denken dat je slimmer dan anderen, zult u de superioriteit en zelfs arrogantie voelen. Anders - onzekerheid.

3. Fysische gegevens

Wie niet schelen hoe hij eruit ziet? Ondanks het feit dat Andrey Malakhov bodipozitivizm meer populair, iedereen betaalt nog steeds aandacht aan het uiterlijk van zijn lichaam en gezicht, en daarom het gevoel van eigenwaarde of lijden, of omhoog naar de hemel. Het zit in onze natuur - kijk naar jezelf en anderen, te vergelijken, en accepteren zichzelf, noemde het een trend, of werken om beter te worden. Natuurlijk, er is een derde optie - om de tekortkomingen in principe te negeren.

4. Succes

Deze sociale factor, als een succes, een zeer sterk effect op hoe je je voelt. Gij zult zeker worden denken, is het niet genoeg slim, goed en waardevol als een persoon, als je niet kan slagen in hun gekozen je vakgebied. Maar het concept van het succes bij allemaal verschillend, en daarom het gevoel van eigenwaarde wordt gevormd op verschillende manieren, afhankelijk van of u een carrière, het gezinsleven, of iets anders te kiezen.

Ook succes - een staat van geluk, die, nogmaals, hangt af van hoe je jezelf en je eigen leven te zien. Als u gelukkig en tevreden over alles wat er gebeurt om je bent, dan kan het zichzelf een succes noemen, maakt niet uit hoeveel geld je hebt, is het effect van, en hoe groot het huis waarin je woont.

5. Gezondheidszorg

Gezondheid - het is een deel van de buitenkant, vooral als uw probleem - het is niet koud, en zichtbare gebreken. Veel mensen baseren hun eigenwaarde uitsluitend op de toestand van de gezondheid en kan niet blij zijn als ze weten over hun problemen. Deze aanpak is niet geheel rationeel, omdat de persoon misschien niet eens weten wat hij is echt geweldig, alleen maar omdat hij een handicap heeft, kanker of andere minder dramatisch problemen. Psychologen zijn niet geadviseerd om zich te identificeren met hun ziekte, problemen en materiële behoeften, alsook het gevoel van eigenwaarde en de menselijke waardigheid - is een kwestie van je relatie met jezelf en niet aan de wereld.

6. De relatie

Relaties of het ontbreken daarvan - nog een andere sociale tool die zowel kunnen creëren en je vernietigen. Als je je realiseert dat uw menselijke waarde is niet afhankelijk van het aantal partners is voor u klaar bij de deur met bloemen, je bent slim en zelfvoorzienend. Dit zijn de kwaliteiten die op zichzelf moeten worden ontwikkeld, ongeacht de omstandigheden, in het bijzonder voor vrouwen die moeten vechten, zelfs met andere sociale ellende. Relaties van invloed op het gevoel van eigenwaarde, maar in uw vermogen ligt om het te veranderen, als u de onafhankelijkheid en het vertrouwen kunnen bereiken in het feit dat het ontbreken van een vriendje definieert niet wie je bent. Daarnaast is in de wereld van vandaag kunt u een groot aantal positieve aspecten van de "eenzaamheid" vinden.

Waarom is het gevoel van eigenwaarde - een belangrijk onderdeel van geluk?

Zoals u al begrepen, hoe voelt het, en hoe je jezelf trakteren op, bepaalt het niveau van uw geluk. Als je jezelf niet kan houden en te accepteren, maar je hoeft niet een manier om iets te veranderen te zien, het zal altijd rusten op de laag gevoel van eigenwaarde. Zelfs als alles goed gaat, zal het voelbaar in de vorm van problemen met relaties, onveiligheid op het werk en het onvermogen om te krijgen wat je wilt. Om eindelijk harmonie met jezelf, moet je leren om jezelf te vergeven, om zichzelf te begrijpen en om hun vermogen om te analyseren waar je echt mee bezig bent zelf-verbetering te ontwikkelen, en die de samenleving en het onderbewuste verlangen om je jezelf vergelijken met anderen duwt. Een wijs man zei ooit:

Als je een verschil kunt maken, om houding ten opzichte van het te veranderen.

Op dezelfde manier kunt u met het gevoel van eigenwaarde. Als je niet bevalt wat je voelt, om haar aanpak van het Zelf te veranderen.