Sportscholen Krasnodar: adressen, reviews. Krasnodar Clubs

Voor de liefhebbers van sport en het bekijken van uw figuur en uw gezondheid altijd een relevante vraag over de beschikbaarheid van fitness clubs en sportscholen in de stad van de woonplaats zal zijn. Krasnodar is geen uitzondering. Inwoners van de stad kan een aantal opties voor de sport in een comfortabele omgeving vast te stellen.

Training Krasnodar hallen

De stad is rijk aan een groot aantal culturele en recreatieve organisaties. In elk gebied kun je een club of centrum dat diensten verleent in de organisatie van de ruimte voor de opleiding (gemeubileerde kamers), zwembad, sauna, tafeltennis, douche. Meestal in zulke plaatsen zijn er gekwalificeerde coaches die de techniek van de oefeningen en de naleving van de veiligheidsvoorschriften te volgen bij het werken op simulatoren. Bijna alle oefening Krasnodar zalen gespecialiseerd in prive-lessen met een coach.

Wat voor sportscholen zijn in Krasnodar?

• Sportklub "Airbus";
• TRP, sportclub;
• Het sportcomplex Non-stop;
• Club "Fizruk";
• complex "continent";
• "Sparta";
• "Catherine" - een sportcomplex;
• Zebra @ - sportclub;
• "Samson";
• "beer";
• "Center Fit";
• "Nikita Tanner";
• "Marseille";
• "grizzly";
• "Knight";
• "Alexander Nevski";
• Olympia Gym;
• "Arsenal";
• IRON LION en anderen.

"Samson" - geschiktheidsclub

In Krasnodar, een gym "Samson" is niet een enkele, het is een onderdeel van het netwerk. Alle takken van de instelling biedt kamers groot gebied uitgerust met fitnessapparaten, extra sportartikelen en apparatuur voor cardio- en krachttraining.

Locaties in Krasnodar sportscholen "Samson":

• st. 30 Irkutsk Division, bldg. 1;
• straat. Blagoev, bldg. 22;
• st. Dimitrova, bldg. 122;
• st. Kolkhoz, bldg. 77;
• straat. Railway, bldg. 8;
• st. Rood, bldg. 129;
• st. Stavropol, bldg. 204;
• st. Rashpilevskaya gebouw. 22;
• st. Labor Glory, bldg. 14;
• st. Tram, bldg. 17;
• st. Toergenjev, bldg. 151.

De kosten van de activiteiten in de club:

• Hall enkel bezoek tot 16.00 uur - 100 roebel;
• Hall enkel bezoek na 16:00 uur - 120 roebel;
• een abonnement voor een maand tijdens de dag - van 700 roebel;
• maandelijks abonnement op elk moment van de dag - van 900 roebel.
• bij het verwerven van het abonnement gedurende 3, 6 en 12 maanden bij een korting van 30%.

Met het oog op kwesties met betrekking tot de service sportscholen netwerk te verduidelijken, openingstijden, eventuele kortingen en promoties, aan te raden om contact op met een enkele helpdesk instellingen van maandag tot vrijdag 10:00-19:00, op het telefoonnummer genoteerd aan de officiële website.

Feedback van bezoekers van de club, "Samson," in overeenstemming met de aanwezigheid op het grondgebied van een beperkt aantal bezoekers, waardoor het mogelijk niet om een ​​wachtrij te maken in afwachting van de bevrijde simulator en creëert een sfeer van ruimte en vrijheid. Ook, veel liever om deel te nemen in een club onder begeleiding van een coach, omdat de ervaring van experts helpt bij het houden fitnessapparatuur en dus van invloed op de kwalitatieve resultaat.

"Sparta"

In Krasnodar, "Sparta" fitnessruimte biedt alle belangstellende dienstverleners fitnessruimte met een volledig uitgerust met de benodigde apparatuur voor krachttraining. instelling levert diensten van een personal trainer en powerlifting.

ligt deze sport recreatie faciliteit in twee gebieden: in de Slavische en Centraal de volgende adressen:

• Slavische straat, bld. 65;
• Communards Street, gebouw. 69.

Met het oog op de problematiek van de opleiding en de kosten van het abonnement te verduidelijken is noodzakelijk om contact op met de beheerder van de club.

Ook moet worden bedacht dat zondag om beide clubs - per dag.

Opgemerkt dient te worden dat de club bezoekers spreken van de zaal als een low-cost optie voor de sport. Gekwalificeerde coaches om te helpen beginners en ervaren atleten al ondersteund. Volgens de leden van de club, is er een individuele benadering van klanten en de administratie is niet verplicht om alle persoonlijke sessies met een trainer te kopen.

Fitness Krasnodar

De stad biedt ook een uitgebreide database van fitnesscentra en clubs voor dames.

Een lijst van hen is zeer groot:

• wellnessclub Slim Lady;
• De fitnessclub INFIT;
• de fitnessclub ALEX Fitness;
• de fitnessclub Aurelius;
• Geschikte Line;
• Fitness Family;
• Fitness Land;
• Fitness-Life;
• Forma;
• Gold Fit & Spa;
• Greenfit;
• X-fit;
• "Aquamarijn";
• "aquarium";
• "Anita plus";
• "Fitness Europe";
• "Madonna";
• "Olympia";
• "Pelikaan";
• "Phoenix" en anderen.

Elk van hen biedt individuele en groepslessen met soorten sport gebieden voor de vrouwelijke bevolking. Professionele trainers ontwikkelt opleidingen voor de verschillende leeftijdsgroepen, maar ook voor klanten met bepaalde knelpunten / delen van het lichaam. Het herstellen van de gezondheid en de spieren en gewrichten te versterken onder begeleiding van een coach - is de belangrijkste taak van alle fitness centra.

"Pelikaan"

Van alle Krasnodar fitnessclubs waard speciale vermelding club "Pelikan". Met uitzondering van diensten uitgeruste kamers en de beschikbaarheid van nieuwe simulators, is er een mogelijkheid om een ​​bezoek aan de sauna en het stoombad, verticale solarium, fitness bar en massages.

Om te kunnen werken met de bezoekers alleen geselecteerd gekwalificeerd personeel: trainers zijn actieve sporters. In de hal is er de mogelijkheid om beide te doen aan de individuele en groepslessen.

Fitness club is uitgerust met gewichten en cardio-apparatuur, een speeltuin voor volleybal, streetball, voetbal, dans programma's en heeft saykl.

Bezoekers fitness bar kunt genieten van zowel thee en koffie en sportdranken (eiwit shakes en smoothies), tot het niveau van glucose in het lichaam te handhaven na een training kan zijn energie bars, die hier vertegenwoordigd zijn in voorraad.

Massagesalon biedt diensten van een ervaren masseur, die werkt aan het herstel van het bewegingsapparaat (indien nodig), het helpt zich te ontdoen van cellulitis, verlicht spierspanning.

Fitness club "Pelikan", gelegen op het volgende adres :. Sokolov Street, gebouw. 82. De tijd van de instelling van maandag tot en met zaterdag van 07:00 tot 24:00 uur, zondag - 8:00-23:00.

Verduidelijken alle nodige informatie van de klant, het telefoonnummer vermeld op de officiële website.

Het is nuttig om de fans van actieve levensstijl weten

In feite, om je lichaam in goede conditie te brengen, niet per se uitgevoerd in gespecialiseerde instellingen vele malen. Met een vrij actieve manier van het dagelijks leven al de training kan worden geminimaliseerd door het doen van oefeningen in de ochtend en het doen van een reeks oefeningen een paar keer per week.

activiteiten van het dagelijks leven, elk kan totaal verschillend zijn, maar het belangrijkste doel - het verkeer. Als voorbeeld, kan het een wandeling ten minste 30 minuten in de avond voor het slapen gaan, klimmen op voet de trap op naar het appartement (bij een verblijf van ten minste 4-5 verdieping), de passage van een paar aanslagen aan het werk te voet, hardlopen, fietsen, actiegame met kinderen of huisdieren, schaatsen, skiën.

Men mag niet vergeten dat alle moeite die thuis of in een sportschool Krasnodar of andere plaats geïnvesteerd moeten voldoen aan goede voeding te behouden.