Effectieve voetenbad thuis

Na een dag hard werken vaak het gevoel zwaar gevoel in de benen. Zorg ervoor dat uw voeten rust en ontspanning met de hulp van water behandelingen. En niet per se bij te wonen voor dit doel dure spa. Eenvoudig, maar zeer effectieve procedure, kan je goed houden hun eigen. Bij de presentatie van uw aandacht het voetbad in het huis van verschillende soorten.

Cleaning Procedure

Voor het gebruik van intensieve middelen te hydrateren en voeden de stop huid, moeten ze grondig worden gereinigd. Het oppervlak van de hielen zijn vaak bedekt niet alleen vuil, maar ook dode cellen in grote hoeveelheden, dus in aanvulling op regelmatig wassen van de voeten is ook noodzakelijk de procedure van de peeling uit te voeren. Borstel of troffel met zachte abrasieve oppervlak schoon hakken verbetering van de werking van medicinale componenten voor later gebruik.

Soap voetenbad thuis

Normaal gesproken worden alle reinigingsprocedures het omvatten het gebruik van zeep. Dit kan een vloeibaar middel met antibacteriële werking of een gewone bar. Als u gebruik maakt van een vaste zeep, moet het rooster voor een betere oplossing in water. het bad temperatuur moet niet te hoog en de meest comfortabel. In aanvulling op de zeep, stellen we voor het toevoegen van een paar eetlepels aardappelzetmeel. Dit is een uitstekende remedie voor scheuren en ruwe huid. Zuiveren voetenbad thuis

Het warme water moet worden verdund met 3-4 eetlepels zuiveringszout. De meest voorkomende betekent dat er in de keuken van elke huisvrouw, perfect omgaan met bacteriën en zelfs schimmels. Een ander soda baden zijn ideaal voor de droge mond huid, omdat het kan verzachten en fluwelig.

Het zout voetbad thuis

Misschien, zeezout - is het meest populair ingrediënt in het water om de procedures te stoppen. Rijk aan mineralen en sporenelementen samenstelling en antibacteriële eigenschappen zouten leveren een uitgebreid scala van haar werking. Ook is het geschikt om te gebruiken, niet alleen in de ontspannende en reinigende baden, maar ook voor diverse beenverwondingen (verstuikingen, verrekkingen, kneuzingen). Zout procedure zal helpen verminderen ontstekingen, verminderen zwelling en pijn. En om een ​​dergelijk bad is heel eenvoudig: voeg een paar eetlepels zout in een kom met warm water. Indien gewenst, kunt u een essentiële oliën gebruiken om een ​​aangename geur te creëren.

De gaven aard

Voor het bad raden wij u aan een collectie planten te gebruiken. Echter, zijn kamille, lijnzaad zijn de meest effectieve, de schors van de eik, series, brandnetel, berk bladeren, rozenblaadjes. Om zaparivayut droge mix starten in kokend water voor een paar uur. Verdere gereed beslag werd in een bassin met warm water. De procedure duurt minder dan 20 minuten. Plantaardige ingrediënten helpen om de voeten te ontspannen, verlichten vermoeidheid, verzachten de huid en te ontdoen van pathogenen op het oppervlak. Foot stimulators thuis van likdoorns

Ongemakkelijke schoenen, nieuwe schoenen, lang op zijn voeten, met als gevolg dat er eelt en likdoorns. Het probleem is zeer onaangenaam en pijnlijk genoeg. Assistent in deze moeilijke situatie zal de normale glycerol worden. Oplossen in warm water (ongeveer 40 graden) glycerol en ammoniak in een verhouding van 1: 1. In een kleine kom nogal een theelepel van elk component. Na 20 minuten zal de koren zachter worden, kunnen ze voorzichtig te verwijderen nagelschaartje.

voetbad massage

Versterken het effect van een procedure zal helpen massage. Vandaag de dag, op elk apparaat op te slaan, kunt u een speciaal bad met massage-modus te vinden tegen een betaalbare prijs. Wij raden u aan dit apparaat te kopen en u zult vergeten over vermoeide voeten. Het is alleen nodig om warm water of elk van de hierboven in het vat voorgestelde formuleringen en onderbeen vegen een massage pour. Na deze procedure, de stemming verbeterd, nieuwe vitaliteit, en zelfs langs een hoofdpijn.