Open bedreiging: Moeten we bang zijn om te zonnebaden

We horen vaak van de artsen over de gevaren van UV-straling op de huid, echter vergeten dat zonlicht verbetert de stofwisseling, verhoogt het niveau van serotonine, waardoor een gevoel van vreugde, en neemt deel aan de activering van vitamine D3. Multidirectionele actie van ultraviolette straling stelt een vraag: "Hoe veel zon je nodig hebt om het evenwicht te bewaren?".

Zodat u het belang van het probleem te begrijpen en was in staat om te zorgen voor hun huid te nemen, Heroine vertellen waarom artsen adviseren gedoseerd blootstelling aan de zon, hoe het niet om te zonnen en wat te doen als u al te ver met ligweide zijn gegaan.

In dit artikel hebben we samen bereid met de "European clinic" - de eerste Russische privé-kliniek die gespecialiseerd is in kanker. Door te werken met patiënten is een complexe aanpak: door middel van inspectie, diagnose van de ziekte, in detail uitleggen alle fasen van de behandeling en vragen te beantwoorden. Een van de belangrijkste richtingen van de kliniek - palliatieve behandeling van patiënten met kwaadaardige tumoren in de latere stadia. De kliniek behandelt cardiale, neurologische, endocriene en andere ziekten op de achtergrond van kanker, actief invoering van de nieuwste methoden voor de behandeling van orgel en beoefend chirurgie voor complicaties van kanker.

Als de zon onze huid beïnvloedt

Het zonlicht is noodzakelijk voor de gezondheid: hij coördineert onze circadiaanse ritmes - slapen en waken, is verantwoordelijk voor de werking, houdt de botten sterk en beschermt het zenuwstelsel van aandoeningen. Maar in grote doses is het gevaarlijk ultraviolet huid, het versnellen van de veroudering en het remmen van proteïne remmen processen die leiden tot kwaadaardige genetische mutaties in de huidcellen. Deskundigen van de World Health Organization (WHO) heeft berekend dat de optimale verblijftijd in de zomerzon, waardoor een maximale positief effect op het lichaam met een minimum nederlaag functie van huidcellen - slechts 15 minuten. Als er een langere duur van het verblijf in de felle zon en zelfs in de winter is het noodzakelijk om crèmes te gebruiken met SPF-filter. Ononderbroken toepassing van beschermende crèmes schadelijk zijn voor de skelet - stopt met vitamine D3, om de synthese voldoende licht bruin gezicht en handen te houden.

Waarom beperken zonnen

Een expert op het gebied van kankerpreventie bij de National Institutes of Health Barnett Kramer waarschuwt, zo niet om de huid tegen UV-licht goed te beschermen, na verloop van tijd zal het slap, droog, dunner en gerimpeld te worden, net als vloeipapier. Voortdurend onder vuur door zonlicht, hebben de cellen geen tijd om te herstellen hebben - er zijn rimpels en donkere vlekken.

Overmatige blootstelling aan zonlicht verhoogt het risico van kwaadaardige huidletsels - kanker en melanoom. Ultraviolet vermindert de bescherming van de huid tegen het per ongeluk oncogene mutaties bijdragen tot de vorming van kwaadaardige potentieel in de normale pigmentcellen - melanocyten - en vergemakkelijkt de invoering van de primaire kwaadaardige cellen in de huid.

Risicofactoren voor huidkanker en melanoom zijn ingebed in de huid - het is anders gevoeligheid voor UV-licht, mensen met een donkere schaduw van beschermde hogere concentratie van de huid pigment, de meest weerloze - met een 1-2 soort huid die roodharige en platina blonde. De tweede risicofactor - het aantal kleine molen, als ze meer dan honderd of meer dan een dozijn grote naevi. Het hoogste risico op melanoom te dragen aan de langdurige voor kinderen zonnebrand en af ​​en toe een korte en zeer intensieve blootstelling aan de zon wanneer het apparaat aan tan man gaat vaak op vakantie regelmatig en verbrandt in de zuidelijke zon.

Zoals diagnose melanoom

De beste manier om de gezondheid van de huid te beschermen - om de blootstelling aan direct zonlicht, regelmatig gebruik crèmes met SPF-filters beperken, draag een hoed en een zonnebril. Tijdens lange wandelingen nodig om een ​​speciale zonnebrandcrème kleding gebruiken, niet te vergeten dat de lichtbruine van het gezicht en handen nodig voor de synthese van vitamine D.

Artsen raden niet mollen negeren - elke verandering in de kleur, vorm en grootte, kan het uiterlijk van een ontsteking of ulceratie van de velg met een druppel bloed een alarmerend teken zijn.

Een beschrijving van melanoma

Om huidkanker en melanoom identificeren onkodermatologu behulp dermatoscoop - een speciaal apparaat waarmee gedetailleerde, uitvergrote een paar keer om huidletsels te overwegen. Om het gehele oppervlak van het lichaam te inspecteren, om ongunstige veranderingen en de mogelijkheid van het vergelijken van de huid processen in de toekomst inspecties identificeren wordt aanbevolen om te worden vertoond op het apparaat Fotofinder dermatoscoop Studio.

Fotofinder dermatoscoop Studio - ontworpen door de Duitse ingenieurs diagnostisch systeem dat bestaat uit hoogwaardige dermatoscoop, camera aan het oppervlak van het lichaam en een computer met ingebouwde software vast te leggen - om de resultaten te analyseren. Met de hulp van een computer systeem van de arts wordt geïnformeerd over alle moedervlekken en zelfs onzichtbaar voor het oog mollen, volgt de veranderingen in de tijd, en met een vermoedelijke huidkanker is de beste plek voor gerichte biopsie.

Hoe zich te ontdoen van melanoom

De diagnose van kwaadaardigheid - huidkanker of melanoom apparaat na microscopie stuk op afstand van een tumorbiopsie. Groep behandelingsmethode - operatieve verwijdering van de tumor in het gezonde weefsel dat inspringt daaruit door enkele centimeters. Profylactische behandeling kan de aanwezigheid van een afgelegen weefsel van slechte prognose functies vereisen - hoge agressie uitgang melanoomcellen buiten de hoofdkamer, de aanwezigheid van mutaties en de hoge frequentie van celdeling.

Zoals goed zonnen

Slechts een zonnebrand verdubbelt uw kansen op het krijgen van melanoom. Melanine pigment dat onze huid geeft een chocolade tint helpt om een ​​soort beschermende barrière tegen schadelijke UV-stralen te creëren. Wanneer de melanine in het lichaam klein is, worden de huidcellen verlaten zonder bescherming en gemakkelijk te muteren, als een lange tijd liggend in de zon. Op een minimum, het is beladen met vroegtijdige veroudering van de huid, als een maximum - de ontwikkeling van melanoom.

Gaan zonnen het noodzakelijk geleidelijk stimuleren van de fysiologische accumulatie van melanine. Op de eerste dag beginnen met 15 minuten en 10.00 uur in de ochtend en 20 minuten na 16.00 uur. Elke dag draagt ​​bij aan de opgegeven tijd niet meer dan 10 minuten en niet de zonnebrandcrème met een hoge SPF-factor niet vergeten.

registreren voor onderzoek