Hoe loopschoenen te kiezen? sportschoenen

Running - een complexe oefening die een vrij grote groep van spieren zich meebrengt. Elke dag van deze sport te rennen en te genieten, moet je de schoenen, die altijd handig zullen zijn. speciale loopschoenen het beste werken. Ze zijn speciaal ontworpen voor hardlopers en atletiek. Goede loopschoenen hoe te kiezen? Op het eerste gezicht, alles is zeer eenvoudig. In de moderne winkels op slechts een enorm assortiment van dergelijke goederen. Maar, zoals de praktijk blijkt, van al deze hoop van de voorstellen is perfect, slechts een paar.

als het merk is belangrijker?

Vertrouwend bekende merken en merken dat u volledig vertrouwen in dat onder het mom van goede schoenen niet wordt geschoven sommige eerlijk zuigt kan zijn. Het allerbelangrijkste - pas op voor vervalsingen. De meest populaire onder de "oude" geacht running shoes Asics. Ze zijn immense populariteit vandaag opgedaan in de markt. Ook bekend hardloopschoenen "Nike." We moeten oppassen voor vervalsingen van dit merk, vooral omdat het een van de meest vervalste merken van schoenen. We moeten om zich te beschermen tegen goederen van slechte kwaliteit.

goedkope of dure schoenen?

Om elke training was het gemakkelijke en comfortabele schoenen moeten van hoge kwaliteit zijn. Natuurlijk, een dergelijk product is moeilijk te vinden omdat het in principe wordt nu massaal te verkopen goedkope Chinese sneakers dat de kwaliteit gewoon verschrikkelijk. Mensen voelen zich aangetrokken tot een zeer redelijke prijs voor een dergelijk product, maar de kwaliteit is slecht. Als u regelmatig workouts alleen maar high-tech en hoogwaardige schoenen die de voet te beschermen tegen allerlei blessures. Slechts in deze schoenen van een persoon kan zich zo comfortabel mogelijk te maken. Er zijn uitzonderingen: als de mogelijkheid van het lopen als zodanig, nee, maar kans op een "vijfjarenplan" in zulke gevallen zal passen en schoenen geprijsd assortiment. Van zeldzame ladingen zoiets zou niet te snel te vervagen en verslechteren, dus je kunt geld besparen op sneakers.

De prijs - is niet altijd kwaliteit

Helaas, voor een lange tijd verankerd stereotype dat dure dingen beter. Dit is niet zo. Vele recensies vertellen het verhaal van kopers die hebben besloten geen geld te besparen op zichzelf en op sneakers. Het kopen van een zeer dure model, krijgen ze in ruil daarvoor verschrikkelijke kwaliteit van het product, dat is niet het geld waard. Prijs is alleen niet dat de kwaliteit. Elk model moet afzonderlijk worden benaderd, de beoordeling van de sterke en zwakke punten, en dan pas kijken naar het prijskaartje. Alleen als de schoenen perfect passen, is het noodzakelijk om ze te kopen. Er is een spoor van twijfel? Zet de goederen.

Hardloopschoenen: hoe te kiezen?

Allereerst moet je niet hoeft te richten op het uiterlijk. Loopschoenen moeten perfect passen in sommige opzichten: comfort, materiaal, dikte en basismateriaal.

De beste optie loopschoenen - leder "top" met inserts gemaakt van dikke stof. Deze combinatie kan perfect uit te voeren alle noodzakelijke functies. Dikke huid is verantwoordelijk voor het frame, het voorkomen van sneakers sterk vervormd tijdens het hardlopen, en andere fysieke activiteiten, inzetstukken van textiel zal "ademen", waardoor het overtollige vocht. Deze modellen zullen zeer comfortabel en aangenaam om te sporten zijn.

De volgende stap - aandacht besteden aan de zool. Het is dit deel van de schoen en is het meest belangrijk, omdat het goed is voor de gehele lading tijdens de run. moet worden gemaakt van welk materiaal? De ideale zool voor cross-country loopschoenen zijn gemaakt van een poreus materiaal. Dit alles is geen toeval. Materiaal met een groot aantal poriën heeft een veer effect. Bij elke landing op de voet zal een dergelijk materiaal zorgen voor een zachte landing. Dit is wat helpt om de voet en alle gewrichten van vervelende blessures te houden. Voordat u koopt moet u zeker het geselecteerde paar dat alles in orde te verkennen. Clay niet ergens om eruit te komen en uit te voeren. Dit is het eerste teken dat schreeuwt van de lage kwaliteit van het product. Er is een versie die deze sneaker razlezetsya na een aantal intensieve trainingen.

Om de goede kwaliteit van het voorgestelde product te bevestigen, hoef je alleen maar te buigen in de helft van een sneaker. Als de verbinding van het bovenste deel met de lederen zolen zijn geen scheuren of spleten, is het zeer waarschijnlijk een fatsoenlijk product. Tenminste zal het enige greep stevig zijn.

Of het gewicht is belangrijk schoenen?

Iemand heeft ooit eens de aandacht gevestigd op het gewicht van de schoen? Het is belangrijk om het gemakkelijk te maken en niet belemmeren op geen enkele manier de beweging. Speciale Asics hardloopschoenen hebben een zeer laag gewicht. Hoe lichter de schoen, hoe beter loper. Loopschoenen jogging mannelijke moet ongeveer tweehonderdvijftig gram wegen. Natuurlijk, afhankelijk van de grootte. Een vrouwen loopschoen moet ongeveer tweehonderd gram wegen.

Er zijn speciale merk loopschoenen "Nike" serie "AirMaks" (maximum lichtheid). Hun dikke zool van een zacht poreus materiaal is zeer goed veren. Bovendien, de hiel in plaats ze ingevoegd lipje van de gel, die tevens dient voor de esthetiek en meer veereffect. Hun handige vorm helpt bij het uitvoeren van. Binnen benen comfortabel, aangezien de laag van dicht weefsel absorbeert alle overtollige vocht en voert het buiten. Gewicht in dit model is zeer licht, dus het is uitgegroeid tot zo'n populaire sport in de running. Deze speciale loopschoenen met een hoge kwaliteit.

De enige: u moet weten bij het kiezen van hardloopschoenen

Sinds de oprichting van elke schoen - het zolen, het kiezen van hardloopschoenen is het noodzakelijk om speciale aandacht te besteden. Het moet een zeer hoge kwaliteit dat de schoenen een zeer lange tijd kan duren zijn.

Te zacht zolen zal zeer snel slijten, dus je moet een model dat is niet te zacht te kiezen. Tegelijkertijd is de enige zou buigen in het midden, zodat er geen ongemak te maken tijdens het wandelen of hardlopen.

Een van de belangrijke factoren - de dikte. Een te kleine dikte betekent slecht veerwerking. Nogmaals, als een hardloopschoen te hoog zijn, de voet niet stabiel, wat kan leiden tot verwondingen. Hoe dikker de zool, de schoen zwaarder en derhalve de belasting op de voet en gewrichten boven. Het controleren van de dikte van de zool, is het noodzakelijk om zich te houden aan de regels van de "gulden middenweg".

Voor meer gemak in het voorste zoolgedeelte (toe) moet ergens een centimeter dik, en de hiel - 01:58 en een halve centimeter. Welkom op het inbrengen van een speciale gel, die helpt om de lente. Het is bekend om zijn goede zolen hardloopschoenen "Adidas" en "Nike". Hun kwaliteit die u kunt vertrouwen.

In het algemeen goede schoenen fabrikanten lijmlaag op het zachte poreuze vaste pakking die alle tijd van contact met de grond is. Dit wordt gedaan om zachte en poreuze laag niet snel gewist. Ook moet worden beschermers, die een goede grip biedt. Ze moeten niet zo "agressief", zoals voetbalschoenen, maar nog steeds zonder op enigerlei wijze.

Is ventilatie nodig?

Sommige fabrikanten van loopschoenen op de grond hiel maken speciale ventilatie gaten die beter helpen om "ademen" de voet. Dit gas uitwisseling is nuttig. Dankzij de ventilatieopeningen van de voet niet zo veel zweet. Als u een probleem met overmatig zweten, is het het beste om een ​​hardloopschoen te nemen met ventilatie.

shoe Care

Mensen vergeten vaak dat achter elke schoen het nodig ook om te volgen is. Om nieuwe hoogwaardige hardloopschoen geserveerd voor een lange tijd, moet je een paar zeer eenvoudige regels te onthouden.

Als het loopschoenen, moet je niet naar ze elke dag en voetballen. Ze kunnen alleen worden uitgevoerd. Om ervoor te zorgen dat ze worden opgezet. Het beste is om ze een keer wassen per maand voor hygiëne en netheid zeer schoenen te behouden en na het wassen, ze niet drogen in een batterij of een haardroger. De beste optie - laat ze drogen op hun eigen of gebruik een speciale droger. Als u deze eenvoudige regels te gebruiken, zal een goede loopschoenen een lange tijd duren!