7 fouten die je nodig hebt om nu te stoppen om te maken

Psychologische fouten - het is glad en veelzijdig ding, dat is moeilijk te reduceren om een ​​aantal duidelijk omschreven. Om niet te verdiepen in de theorie, als we aangeven dat we zullen praten over de fouten die je kunt eten. Fouten kunnen uw tijd in beslag nemen, je kracht, je vermogen en zelfvertrouwen. Van dergelijke "parasieten" moet worden afgevoerd, en elk begint met het wegwerken van één en hetzelfde: in de eerste plaats - te vinden. Dus wat je niet moet doen?

1. Levende toekomst

Carpe diem - "leef voor het heden, carpe diem" vertelt ons het Latijns aforisme. Droom over hoe geweldig het zal worden na "sbychu allemaal van dromen" of een bepaalde periode van tijd, erg leuk. Maar alleen als het meisje zolang alle aangename dromen. Leef als een toekomstige schadelijk. Ten eerste, het zal altijd onbereikbaar ideaal in uw dromen, zodat zelfs als alle dromen uitkomen, zullen ze niet zo glossy zo mooi als de verbeelding. Ten tweede, niet alle van hen kan worden uitgevoerd, dan zijn ze dromen, en als we tijd op lege dromen verspillen, kunnen we met de bus van hun prestaties te missen of niet genoeg moeite niet te maken.

Probeer het hier en nu te genieten, zelfs als uw leven is niet alles perfect. Ga naar je dromen en hard werken om deze te vervullen, maar vergeet niet dat je altijd in het huidige moment, dat ook nodig om plezier te hebben.

2. Levende laatste

We hebben de neiging om stil te staan ​​bij je fouten begaan in de verre toekomst. In deze is er een positieve zaak, want met de juiste analyse, kunnen we van hen leren een waardevolle les om niet meer aan te vallen op dezelfde hark. Echter, als opnieuw en opnieuw aan door je mislukkingen te scrollen of, integendeel, de aangename momenten die niet meer terug te keren en te herhalen, dit zal alleen maar leiden tot depressie en slecht humeur. Het verleden is het verleden en het feit dat, om het achter te laten. Stel je voor dat je verleden - een voedingsbodem waarin u wortel schieten en kracht winnen voor het heden en de toekomst. Of het nu slecht of dat het oneindig volmaakt - je moet proberen te bloeien op deze basis, wat er ook gebeurt. Gedurfde stap vooruit en laat alle skeletten in de kast, en nostalgie - op de plank om een ​​passende geval waarin het gepast om vrij zou zijn. Bijvoorbeeld, bij een ontmoeting met een oude vriend.

3. Denk na over wat is niet

We bedoelen niet de gedachte van magische bonen of Tsvetik-semitsvetik (die, helaas, moet toegeven dat er in de letterlijke zin). Het gaat over wat je niet de materiële of morele termen, maar zou heel graag het is op een bepaalde manier probresti of te ontwikkelen.

Hoe meer we denken over iets dat niet genoeg is, hoe meer we mnitsya eigen minderwaardigheid, maar in werkelijkheid is het niet. Mensen hebben de neiging om te hunkeren naar iets dat ze niet hebben, en in het algemeen dit verlangen is lovenswaardig, maar niet nodig om zich te concentreren op het is het niet waard. Vergeet Akakij en zijn overjas? Natuurlijk, de jas was noodzakelijk voor hem om op te warmen in een bedompte Petersburg, maar zodra hij geobsedeerd door haar werd, dus ging alles verkeerd.

Visualiseer uw verlangen en streven naar het, maar niet stilstaan ​​bij hen. Zodra de dorst van bezit begint om u te veroorzaken geen overlast - net over te schakelen naar iets anders.

4. Vind de ideale middelen om zelf

Wat kan de perfecte tool voor zelfontplooiing zijn? Een magische pil! Ik nam haar 's avonds, weggespoeld met thee, en in de ochtend wakker werd al bijgewerkt met een nieuwe gewoonten. Ach, al was het maar in het leven van iets dat zo gemakkelijk en eenvoudig was. Maar om zichzelf en hun gewoontes te veranderen - hard werken, die geen 's nachts heeft gemaakt, of zelfs in een week. Magische pil bestaat niet voor zelfontplooiing, evenals een magische techniek die u zal toestaan ​​om volledig moeiteloos verandering. Bereid te zijn dat je moet investeren in het werk van een kracht, tijd en zenuwen. Het is moeilijk, maar het zal dan, en compensatie. Zodra je in staat boven hem te groeien, zijn zo meteen je je realiseert dat al het lijden en ontberingen waren de moeite waard, dan om de trots en vreugde te genieten van nieuwe Statement.

5. dramatiseren

Slecht nieuws altijd klinkt helderder dan goed. Hoe dan ook negativiteit om ons heen is meer dan positief. Je moet leren om niet in te gaan op deze aandacht, of kan een slechte gewoonte te dramatiseren ontwikkelen. Vooral na een aantal mislukkingen. Een reeks van ongelukken iedereen overkomen, maar dit wil niet zeggen dat dan zal alles alleen maar erger.

Zodra je er iets mis is, niet bij stil en kijk niet voor iemand die medelijden heeft op je. Busting jezelf en glimlach, zal binnenkort worden negatief. Echter, het woord niet verwarren "betreurd" en "support". Op de steun van vrienden en familie kan altijd veilig zijn vertrouwen.

6. misleiden ea

Probeer niet om degene die u niet lijken - hetzij in hun eigen ogen, of in andere. Als je een fout maakt, geef het toe. Als je indruk wilt maken - de rest is, en probeer niet aan te passen aan de gesprekspartner verwachtingen. Je hebt zeker een uitstekende eigenschappen, die u het accent kan doen, hier en zich concentreren op hen. En om een ​​rol te spelen voor zichzelf of voor iemand anders - een grote fout die hen kan rijden naar uw depressie en chronische stress.

Onze persoonlijkheid - is een complex systeem, die niet gemakkelijk te misleiden. Eventuele wijzigingen daarin worden bereikt door lang en moeilijk, maar als we proberen te verschijnen om degenen die niet, dan is er "overload". Zorg goed voor uw gezondheid en ziet er prachtig uit in deze Verklaring.

7. steeds bezet

Time management, hoog rendement, schema met de minuut, de wens om meer te vangen - gesel van de moderne samenleving. Natuurlijk, persoonlijke effectiviteit is belangrijk, maar als je blijven steken achter het en voortdurend te produceren output naar het maximum, dan vroeger of later, zonder enige rust je gewoon verbrand. Zelfs de meest ernstige meisjes soms nodig om te ontspannen, lui, wat plezier hebben en stoom af te blazen.

Als u ook graag je dag te schilderen tot de laatste minuut, en strikt te volgen het schema, dan leg de rust en vrije tijd in het drukke schema. Bij deze gelegenheid is er een goede parabel over twee houthakkers. Een van hen gekapt elke dag voor 3 uur zonder onderbreking, en de andere elk uur gingen ergens gedurende 15 minuten, daarna terug en bleef werken. In dit geval is de tweede in geslaagd om meer dan de eerste hakken. Toen hem werd gevraagd wat hij deed die 15 minuten, bleek dat hij was slijpen een bijl om productiever te hakken. Rust voor ons lichaam - het is gewoon de spreekwoordelijke slijpen van de bijl.