Tips voor beginners: Hoe skis voor schaatsen natuurlijk kiezen

Het begin van het koude seizoen van het jaar betekent niet dat je nodig hebt om te verbergen in hun huizen onder de gezellige dekens winter biedt volop mogelijkheden voor activiteiten in de buitenlucht. En net zo'n vakantie is om je partner te begeleiden om u in goede conditie te houden en te helpen bij het verbeteren van hun gezondheid. Skiën - een volledige training van alle grote spiergroepen met een maximum van berekening, en zelfs buiten. Bijvoorbeeld, kunt u gaan skiën, kennen we uit de kindertijd. Ondanks het feit dat in de afgelopen jaren begon meer en meer alpine skiën fans lijken, zijn er stillere fans van cross-country. Echter, voordat u ski's voor het schaatsen natuurlijk noodzakelijk te definiëren kiezen wat zijn algemene typen van deze producten.

Soortgroepen

Cross-country skiën op doel kan worden onderverdeeld in twee hoofdtypen: klassieke en schaatsen beroerte. In de klassieke stijl van het skiën skiër voert de beweging van ski's parallel aan elkaar en aan de nok tijdens de atleet loopt op dezelfde manier als skaters gaan, dat wil zeggen, het maakt gebruik van de binnenzijde van de ski, om voort te bouwen op de sneeuw. Het is daarom noodzakelijk om te weten hoe je ski's of schaatsen voor kiezen om een ​​bezoek aan de online winkel of reguliere winkel sportartikelen, begeleid bij hun behoeften.

Materiaal

Als we praten over, van wat kan worden gemaakt van deze artikelen, dan zijn er twee versies van alle - plastic en verschillende soorten hout. Aanvankelijk is er een hele reeks voordelen ten opzichte van de tweede, omdat ze worden gekenmerkt door sterkte, duurzaamheid en het vermogen om een ​​aanzienlijke snelheid te ontwikkelen. Zij zijn niet te scheiden, kan niet gezegd worden van de houten, die de neiging hebben om hun eigenschappen als gevolg van herhaaldelijk contact met water te veranderen. Echter, het belangrijkste voordeel van houten ski's is hun waarde, met als gevolg dat ze uitgegroeid tot een uitstekende optie voor beginners die net beginnen aan zijn eerste stappen op de harde sneeuw.

Parameters ski schaatsslag

Kennis van de fundamentele parameters zal helpen bij het beantwoorden van de vraag hoe de ski's voor het schaatsen beroerte te kiezen. Wat te kiezen, zal het resultaat afhangen van de lengte en stijfheid. Het proces van de selectie moet zo zorgvuldig als het het comfort van de skiër beïnvloedt, maar van groot belang in deze situatie, gereserveerd persoonlijke voorkeuren en atleten. Het is belangrijk om te begrijpen wat wordt bedoeld met skiën met een kortere lengte en een grotere stijfheid in vergelijking met de klassiekers, maar het moet hier worden bedacht dat de moeilijke skiën is veel moeilijker te beheren voor het schaatsen beroerte. Indien het antwoord op de vraag hoe om te ski's voor de cursus voor groei schaatsen kiezen, dan moet er rekening mee worden gehouden dat hun lengte moet 10 cm langer een atleet groei.

De subtiele selecteren

Van klassieke modellen van skating ski's voor verschillende afwezigheid gebogen neus, en hun hoogte, zoals reeds vermeld, moet groter zijn dan de groei van de skiër zijn slechts 10 cm. Bij het kopen van een dergelijke optie is erg belangrijk om de juiste stijfheid te kiezen. skiën u wilt installeren op een vlakke ondergrond, en vervolgens aan hen staat een man, gelijkmatig verdelen van je gewicht op beide ski's: Idealiter zou het als volgt worden berekend. Vervolgens wordt de sonde moet nemen, kan het zelfs een vel papier om de vrije zone tussen de vloer en de ski voor en achter meten ten opzichte van de boot zijn. Het moet ongeveer 35-40 en 10-15 cm, respectievelijk. Na overdracht skier totale lichaamsgewicht op een ski-vrije zone moet kleiner zijn dan 10 cm en kleiner en achter, moet de spleet eerder worden beëindigd dan de hiel.

Toch zal een dergelijke test kunt u niet in elke winkel, dus je kunt andere middelen gebruiken. Als u besluit de vraag hoe om te ski's kiezen voor de cursus schaatsen, dan is er een andere optie te controleren. U moet ski's verticaal te stellen, voeg ze toe aan elkaar schuivende oppervlakken, zet je handen op de pads, en vervolgens dwingen hen te krimpen. Als de ruimte tussen de ski's ongeveer 3-4 mm zal zijn, zijn ze heel geschikt zijn voor u, en wanneer het lumen van 1-2 mm kan leiden tot conclusies die ze zijn te zacht voor je. Dus nu u weet hoe u ski's voor het schaatsen beroerte stijfheid te kiezen. Nu is het noodzakelijk om te zeggen dat het niet aan te raden om deze producten te kopen in de supermarkt. Het juiste ding zou zijn om naar een sportwinkel waar je kunt met de hulp van een adviseur te kiezen voor zichzelf de meest geschikte optie. Typisch, deze professionals goed thuis in hoe je ski's voor het schaatsen beroerte te kiezen. Fisher - een populair merk dat is het waard om aandacht aan, omdat het produceert kwalitatief hoogwaardige producten tegen een redelijke prijs. Elke fabrikant heeft zijn eigen lijn van ski's voor elke categorie, met verschillende functies en prijzen. In dit geval is de keuze van een optie hangt voornamelijk af van hoeveel u bereid bent te besteden.

skischoenen

Als we praten over hoe om te ski's kiezen voor het schaatsen beroerte, dan is een van de belangrijkste kenmerken in dit geval zijn de skischoenen. Ze zijn stoer, sterk zijn, bevestig de enkel. Voor deze doeleinden, is het totaal ongepast om de klassieke schoenen te gebruiken, omdat ze zijn laag, en de voeten in hen op een zodanige schaatsen heel snel moe. Als gevolg daarvan, heb je geen plezier te krijgen. Maat moet de omvang van de voeten te passen, is het niet nodig om de marge te laten voor wollen sokken. Moderne schoenen worden gekenmerkt door dichtheid, zachtheid, en hun thermische parameters zijn ontworpen voor gebruik met een enkele teen, maar dicht genoeg.

De juiste keuze van de schoenen - het is een aanvullend antwoord op de vraag gaat over hoe je ski's voor het schaatsen beroerte te kiezen. Van klassiekers verschillen ze veel, dus de winkel moet je nooit weg te gooien alle ongeschikt opties. Schoenen misschien wel de duurste stuk van de kit "skiën - bevestiging - schoenen - sticks," maar ze zijn niet de moeite waard besparing, omdat de stokken en ski's kunnen worden vervangen in het volgende seizoen, en de schoenen zal duren 10-15 jaar, niet minder.

Sneewschoenen

Er is een algemeen principe: de stick lichter, hoe beter. Hetzelfde principe is relevant voor ski's en schoenen. Lichtere sticks zijn gemaakt van carbon fiber of carbon fiber, maar de kosten is vrij hoog, dus het is aangeraden om glasvezel producten te nemen. Ze worden gekenmerkt door rigiditeit, het gemak en de relatieve goedkoopte. Als we praten over hoe om te ski's kiezen voor de cursus voor groei schaatsen, dan is hier is het belangrijk om te weten dat de stick moet worden geselecteerd voor groei. Gemiddeld zou de lengte 15-20 cm lager dan de groei van de atleet. Maar hier is het mogelijk dat de skiër zal halen stokken op hun eigen criteria, want iedereen is het handig om ze te gebruiken op verschillende manieren.

Het smeermiddel ski

Als hoe je ski's voor de cursus schaatsen te kiezen, hebben we gezegd, is het nu noodzakelijk om de voorbereiding voor de exploitatie van ski's te definiëren, en dit is onmogelijk zonder smering. In vakkringen het glijoppervlak wordt ten minste tien lagen van verschillende vetten en poeders met speciale versnellers strijken, schrapers en borstels. Liefhebbers van skiën is er geen noodzaak om van een dergelijke trucs, maar kan niet volledig het gebruik van smering te verlaten. Het punt in de samenstelling van het glijvlak van de ski, omdat het bestaat uit hoogmoleculair polyetheen en begint hij geleidelijk stijgen van voortdurend contact met de sneeuw. Als u geen ski's smeren, dan is dit oppervlak wordt geleidelijk omgevormd tot een totaal waardeloos om te skiën, omdat die zal moeten de ski's om een ​​professionele te dragen in de schuren operatie. Na elke 2-3 skating ski's aan te raden om paraffine special purpose wrijven, en dan wrijf het met een harde borstel. Fabrikanten hebben gezorgd voor de meest luie, voor deze doeleinden, ze aerosols die u wilt gebruiken voor elke schaatsen te produceren.

De kam beroerte

Als uw beslissing is om te leren skiën vrij solide, moet u eerst beslissen wat rijstijl u gaat gebruiken. Daarom moet je verwerven en skiën. Nog niet zo lang geleden begonnen mensen om natuurlijk nok rijden - in de jaren tachtig van de twintigste eeuw. De voorouder van deze stijl wordt beschouwd Gunde Svan - legendarische skiër uit Zweden, die een Olympisch kampioen vier keer werd.

De bijzonderheid van deze manier van rijden is dat de atleet duwt de binnenzijde van de ski. Het spoor in dit geval moet een grote breedte hebben, en kwalitatief worden verdicht. De komst van het schaatsen stijl heeft geleid tot een verandering in de gebruikelijke uiterlijk van traditionele klassieke langlaufen. Naast het feit dat het een kortere skis met stompe neuzen is een product met een offset van 25 cm zwaartepunt. In dit geval, op de vraag hoe je ski's kiezen voor schaatsen cursus over lengte en gewicht te beantwoorden, moet je om te begrijpen wat belangrijk is, is niet alleen de aard van de sneeuw, maar ook uw persoonlijke voorkeuren.

Als u enkel van zondag wandelingen in de sneeuw op de ski's, het beste wat je kiezen voor modellen van middelgrote en lage hardheid. Een zeer harde waren zijn heel belangrijke nadelen - ze uitglijden veren en schokken op het moment. Maar hier is het belangrijk om te begrijpen dat hun stijfheid evenredig is met zijn eigen gewicht - dan dit cijfer, des te meer moeten zijn, en stijfheid. alleen zachte skiën moeten worden geselecteerd voor kinderen. Met hun hulp rijden het ontwikkelingsproces op de baan zal een stuk makkelijker zijn. Het kopen van ski's "in het achterhoofd" - dit is de belangrijkste fout van de ouders. Dit is de vraag hoe om te ski's voor het schaatsen lijndikte kiezen.

Selectie lengte volgens de reeds eerder genoemde formule: groei plus 10-15 cm voor sticks formule beetje als - 20 cm hoogte minus Hoe schoenen reeds eerder vermeld kiezen ...

Bevestigingsmiddelen

Een ander belangrijk punt, dat de vraag hoe om te ski's voor het schaatsen beroerte kiezen betreft. Hij wordt in verband gebracht met de keuze van mounts voor hen. Voor amateurskiërs deskundigen adviseren gewoonlijk te stoppen bij ankerplaatsen Nordik 75. In het algemeen kunnen deze apparaten handmatig of automatisch zijn. De eerste optie betreft het handmatig vergrendeld, en hun betrouwbaarheid is vrij hoog. Bij automatische inrichtingen functie bestaat hierin dat ze werken na bagageruimte in de beugel-sleuf. Dit type van fans zullen de beste keuze.

Ski Fisher

Hoe maak je ski's voor schaatsen move "Fischer" kiezen? Er is iets te zeggen. Waarom zo veel liever dit merk? Deze hoge kwaliteit skiën met superieure prestaties. Het belangrijkste voordeel van ridge ski "Fisher" is hun hoogste sterkte en een speciale holle kern vergemakkelijkt maximaal lichaamsgewicht. Daarnaast zijn vele modellen geproduceerd met gebruik van geavanceerde technologie, bijvoorbeeld in het dragermateriaal een speciale koolstofvezel, die neemt de taak te zorgen voor maximale flexibiliteit speciale kracht. Perfect comfort schaatsen wordt verschaft door het gebruik van een geoctrooieerde profiel. Het verminderen van het gewicht van de ski's werd mogelijk gemaakt door het gebruik van een binnenzijde van de teen.

Een ander voordeel van deze producten is de maximale afstand van de steunpunten. Hierdoor kan de sporter om de maximale stabiliteit, die in opleiding en biatlon kan nodig zijn te krijgen. We blijven om te begrijpen hoe de ski's voor het schaatsen beroerte te kiezen. Opmerkingen over dit product merk praten over hun breed temperatuurbereik. Bijvoorbeeld, in het modelnummer van hun vertegenwoordigers zijn gericht op het rijden op de vuile sneeuw of tijdens een dooi. De ervaring leert echter dat ze zijn zeer geschikt voor training bij koud weer, is het niet eens nodig om een ​​speciaal vet gebruiken. Deze veelzijdigheid is heel boeiend. Als de tekortkomingen van ski's "Fischer" kan alleen worden hun hoge kosten, die niet betaalbaar voor de meerderheid van de binnenlandse consumenten genoemd. Op het professioneel product prijs is 30.000 roebel en nog veel meer, dat is vrij duur voor fans. Maar het merk is en standaard wijzigingen die goede eigenschappen hebben.

Conclusie

Nu kun je begrijpen hoe je ski's voor het schaatsen beroerte te kiezen. Foto's van deze producten en skiërs beelden tonen aan dat dit een zeer belangrijke taak, omdat ze niet alleen zorgen voor het gemak van het rijden, maar ook de veiligheid van de atleet. Niet per se alleen voor zich kopen deze producten, kunnen met het oog op ski's huren worden beperkt. Dit zal de praktijkervaring welke optie het meest geschikt is voor u mogelijk te maken. En als zo'n kans je niet hebben, moeten alle aanbevelingen ukaznoy nuttig zijn voor u. Veel succes en geniet van uw keuze van het skiën!