Etherische oliën afslanken

Vandaag de dag, het probleem van overgewicht is wereldwijd: de meerderheid van de mannen en vrouwen over de hele wereld lijden aan het meer en meer. Iemand op zoek naar eenvoudige manieren, verwijzend naar klinieken en het leggen van liposuctie fortuin. Iemand heeft hard in de sportschool, Morita zichzelf "honger" ineffectieve diëten. Maar velen van hen vergeten dat de meest voorkomende oorzaak van overgewicht ligt binnen. Dit is de verkeerde metabolisme, ongecontroleerde inname van voedsel of chronische ziekten.

Etherische oliën afslanken

Misschien wel een van de meest aangename en geurige methoden van de strijd tegen overgewicht zijn de essentiële oliën. Tegen de achtergrond van de operaties, diëten en pillen, deze methode - natuurlijk en veilig. Tuurlijk, lichaamsbeweging en goede voeding moet aanwezig zijn in het leven van elke persoon, maar het afslanken essentiële oliën zal een bijzondere charme geven. Ze zijn in staat om de metabole processen te activeren in het lichaam, om gifstoffen en een lager cholesterolgehalte in te trekken, remt de eetlust. En dit is niet de gunstige eigenschappen van welriekende.

Wat essentiële oliën bijdragen tot gewichtsverlies

Olie gebruikt voor aroma lampen, inhalaties, het nemen van baden, massages en wraps, evenals binnen. Het is belangrijk om te onthouden dat zelf-benoemen van een procedure kan alleen worden gebruikt als er vertrouwen is in de afwezigheid van allergieën, contra-indicaties en andere bijwerkingen. Inhalatie oliën, inademing en aromalampy

De belangrijkste oorzaak van obesitas is overeten. Meestal kunnen mensen niet omgaan met de emotionele honger geassocieerd met stress, slecht humeur, eenzaamheid en werkloosheid. Dan neemt voedselopname plaats automatisch, bij wijze van spreken, om iets te doen. Doorgaans zijn deze snacks niet mee morele genoegdoening, maar tijdens de dag worden vaak genoeg herhaald. In dergelijke gevallen is het zinvol om essentiële oliën voor gewichtsverlies inhaleren. De lijst van smaken die de eetlust te verminderen zijn onder andere sinaasappel, bergamot, roos, jasmijn, ylang-ylang, lavendel. Adem in hun geuren kunnen eenvoudig uit het flesje, slaat u rechtsaf en linksaf neusgaten. Deze optie is geweldig redding, als de eetlust plotseling zich doet gelden in openbare gelegenheden of op het werk. Het huis is het beter om de oliebrander te gebruiken. Plus, deze procedure is dat de smaak kan worden verdeeld over de ruimte en begeleiden u gedurende de dag.

optreden van etherische oliën in

De vloeistof die wordt vastgehouden in het lichaam, de oorzaak van overmatig gewicht en volume. Daarom, weer te geven - dit is de eerste stap op weg naar harmonie. In deze gevallen is het raadzaam om olie mee te nemen vochtafdrijvend effect. De lijst van dergelijke esters omvatten cipres, venkel, grapefruit, geranium, rozemarijn, gember, kardemom, citroen, jeneverbes. Het nemen daags 1-2 druppels olie, is het mogelijk om te activeren en te versnellen metabolisme, toxinen vertoning, het verbeteren van lymfatische flow. Om essentiële oliën voor gewichtsverlies te gebruiken in alleen mogelijk na overleg met de arts.

en wraps Massage met essentiële oliën

Massages en body wraps - dit is waarschijnlijk de meest aangename manier van het wegwerken van overtollige gewicht. De doeltreffendheid ervan wordt verhoogd met een paar keer, als je gebruik van essentiële oliën om gewicht te verliezen met een uitgesproken anti-cellulitis effect: ze stimuleren lymfedrainage en bloedcirculatie, breekt vetten en te elimineren, zuurstof naar de cellen te verminderen cellulitis deposito's. De meest effectieve essentiële oliën voor massage en body wraps - het is sinaasappel, citroen, grapefruit, jeneverbes, cipres, ceder, rozemarijn. Ze zijn niet alleen worstelen met cellulitis en overgewicht en het verbeteren van de huidconditie: maken het meer elastisch, verminderen of volledig te elimineren de verse striae.