Wat is Judo? De geschiedenis en de oorsprong van Judo

Gewone Japanners heeft geen zin om uit te leggen wat judo, zoals in Japan, deze vorm van martial arts gaat verder dan de conventionele sport is een hele culturele fenomeen en een complete filosofie van het leven. Echter, buiten Japan, Judo heeft een enorme populariteit en is een van de vier meest populaire vormen van strijd.

Soft pad

Bij het bepalen van wat judo, moet u de bijzondere positie in de wereld van de sport te overwegen. Dit is - een Japanse krijgskunst gesticht in de late negentiende eeuw, Jigoro Kano, die de basisprincipes, de regels van de praktijk en de concurrentie geformuleerd. In Japan, dit soort martial arts beschikken over een moderne martial arts.

Vanzelfsprekend judo titel vertaald uit het Japans als "zachte manier". In tegenstelling tot boksen, taekwondo, karate zijn er geen stakingen, zijn de basis voor het gooien, worstelen, ondergraaft, pijnlijke houdt, retentie.

Echter, judo is ook anders dan de klassieke en freestyle worstelen - tijdens recepties nadruk ligt niet op fysieke kracht atleet, maar zijn lenigheid, coördinatie. Bereik van toegestane in judo technische handelingen is meer speelruimte. De essentie van deze krijgskunst is om brute vijand te tekenen tegen zichzelf en winnen met minimale kosten.

Creation

Tot aan het begin van de twintigste eeuw, weet niemand buiten Japan niet weten wat judo. De grondlegger van deze krijgskunst werd legendarisch Jigoro Kano, die traditioneel jujutsu (jiu-jitsu) studeerde. Aan het eind van de negentiende eeuw werd de oude martial arts in Japan kende een crisis, was er een proces van actieve lenen van de westerse cultuur, werden oude tradities verzonden naar de vergetelheid.

Jigoro Kano ontwikkeld op basis van een nieuwe krijgskunst van jujutsu, en vulde het met nieuwe betekenis en inhoud. De belangrijkste basis van judo, kondigde hij aan, "pad", het plaatsen van de eerste eigen identiteit en het benadrukken van de humanistische essentie, als de traditionele jujutsu werd geassocieerd met een ruwe bezetting, exclusief ontworpen voor het doden van een man.

Hij wilde niet op te nemen in de nieuwe krijgskunst meest traumatische technieken van jiu-jitsu, waardoor ze uitsluitend aan de studie in de vorm van kata.

Verdeling

Verjaardag aftellen judo sinds 1882 op een dag waarop de eerste school opende de Kodokan. Het was vrij klein en er waren slechts 12 tatami, maar dankzij de populariteit van energie Jigoro Kano Judo begon te verspreiden over het hele land met een snelheid van vuur van de steppe. Door 1887 werd ontwikkeld en gedocumenteerd technische basis, die een gedetailleerde uitleg van wat judo werd gegeven.

Oude krijgskunst, gevuld met nieuwe content, begon te studeren aan de militaire academies in Japan als de meest effectieve manier van bescherming van ongewapend gevecht. Tegen 1900, Jigoro Kano duidelijke regels van scheidsrechters bij wedstrijden ontwikkeld.

In parallel, de inboorlingen van Europa, om kennis te maken met deze nieuwe woord in de wereld van de martial arts, bracht naar hun land van judo en populariseerde het thuis. Dus geesteskind van Jigoro Kano begon te verspreiden over de hele wereld. Eerwaarde Sensei tot aan zijn dood in 1938, die zich bezighouden met de ontwikkeling van judo, is niet het vinden van de opname van de Japanse krijgskunst in de Olympische Spelen in 1964.

Techniek

Om te begrijpen wat deze sport - judo, moet je jezelf vertrouwd te maken met de belangrijkste inhoud. Populaire Japanse krijgskunst bestaat uit drie delen. Kata - een set van oefeningen uitgevoerd door een paar strijders. Het is in het kata sectie onderzoekt de meest gevaarlijke technieken zijn niet goedgekeurd voor gebruik in de sport wedstrijden van judo.

Randori - vechten volgens bepaalde regels die van tevoren. Het doel van Randori is de studie en de consolidatie van specifieke technieken. Shiai - de eigenlijke wedstrijden zelf.

De technische arsenaal aan technieken, waaruit blijkt dat een judo in actie is zeer gevarieerd en is verdeeld in drie grote groepen. Nage waza - werptechnieken. Katame waza - immobilisatie techniek. Atemi waza - opvallende techniek.

Op zijn beurt, immobiliseert technieken zijn onderverdeeld in verstikking, pijn en retentie. Atemi waza, en ook de meest gevaarlijke gezondheidsrisico praktijken van de eerste twee delen van de studie uitsluitend in de vorm van kata en niet toestaan ​​voor wedstrijden.

In totaal heeft de eerste sectie bevat 67 recepties, de tweede - 29. Op zijn beurt, het aantal combinaties van al deze methoden - talloze en hangt volledig af van de verbeelding en creatieve vaardigheden van een atleet en een coach die lang hebben ontdekt voor zichzelf welke sport - judo.

Gegenereerde en spoelen

Een van de fundamentele verschillen Judo van de klassieke vormen van strijd - een soort defensieve stand. Na het zien van een paar minuten van elke wedstrijd, kunnen we al een idee krijgen van wat voor soort sport van judo.

Het is verboden om een ​​tegenstander te ontmoeten, met een lage defensieve houding, moet een vechter zich te verdedigen met een rechte rug. Dit opent een ruime mogelijkheden voor een grote verscheidenheid van schoten. Een manier om de overwinning te behalen is tipping een tegenstander op zijn rug, die wordt uitgevoerd en gooit. Hun judo over de rug, heup, schouder. Het is mogelijk om stappen, sweeps, grijpers te maken. Hoe boos de tegenstander uit het rek, en de herfst.

Een andere manier om voortijdig beëindigen van de wedstrijd huurt fout. Hiervoor is er een heel arsenaal aan pijnlijke en verstikkende recepties. De meest voorkomende zijn de verschillende hendels en knooppunten onder de pijnlijke methoden. Leverage verwijst technieken overkoepelende ledematen in het gewricht boven de grens en de knooppunten - draaien armen in het gewricht.

Omwille van het verminderen van de kans op letsel in de sport van judo alleen toegestaan ​​pijnlijke recepties elleboog.

Als zelfverdediging inrichting

Judo werd de basis voor vele populaire vormen van vechtsporten, waaronder Brazilian Jiu-Jitsu en Sambo, gemaakt in de Sovjet-Unie in de jaren dertig van de vorige eeuw. Dit is te wijten aan het hoge rendement gevecht zelfverdediging.

Dankzij de uitgekiende training met sparring partner voor de ontwikkeling van snelheid, kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie van bewegingen.

De essentie van judo is constant valt, zodat een van de fundamentele elementen van deze sport is om veilig te vallen, waardoor sterk de kans op letsel verminderd trainen.

Judo regels aan te moedigen een snelle overgang naar de organisatie van de verstikkende en pijnlijke methodes na de schoten, die de noodzakelijke zelfverdediging vaardigheden geeft.

Judoka perfect slijpen uw werptechniek, in staat om de positie van een tegenstander perfect te regelen tijdens de receptie, waarmee u met betrekking tot deze keuze de noodzakelijke mate van blootstelling in zelfverdediging.

voorwaarden

Sport van judo is een Olympische, wat leidt tot zijn wijdverbreid in de hele wereld. Kampioenschap van de wereld, Europa en de prestigieuze commerciële toernooien. Het is waar dat de regels van de sport judo een significante verandering sinds de Jigoro Kano ondergaan.

Contracties strijders uitgevoerd op de mat afmeting van 14x14 meter. Op zijn beurt, binnen de grenzen van de zone begrensd kleinere vierkante afmeting van 8x8 of 10x10 meter. Alle technische maatregelen mogen alleen uit te voeren in de gevechtszone.

Tijdens de wedstrijd, gehouden onder auspiciën van de Internationale Federatie, de atleten dragen van de judogi witte en blauwe kleuren. Gevecht duurt vijf minuten. In geval van een gelijke toegewezen onbeperkt extra tijd voordat de eerste succesvolle technische handeling of preventie.

Atleten kunnen rollen van de tribunes te houden, verstikkende en pijnlijk houdt in het geval dat de strijd gaat naar de grond. In de sport van judo verboden houden recepties in het rek. Ook beperkt de reikwijdte van pijnlijke methoden. Het kan alleen met de manipulatie van de ledematen bij de elleboog worden uitgevoerd, in tegenstelling tot Sambo, waar toegestaan ​​om te werken met de knieën van de vijand.

judo Olympische ontwerp

Wedstrijden op een judo onder de mensen werden voor het eerst opgenomen in de Olympische Spelen in 1964 in Tokio. Het speelde een totaal van 4 sets van medailles, met inbegrip van de concurrentie in de open categorie. Toen de Japanners had geen gelijk, en won 3 goud. Echter, de vlieg in de zalf voor hen was de overwinning van de grote Nederlandse kampioen Anton Gessinka in de meest prestigieuze gewicht categorie - absoluut.

Judo - welke sport voor kinderen

Eerbiedwaardige Japanse krijgskunst heeft een terecht hoge reputatie wereldwijd. Voor de kinderen is het een van de beste soorten van sport. Training in Judo kan meerdere vliegen in één klap. Dit is vooral een uitstekende les over de kracht ontwikkeling, uithoudingsvermogen, behendigheid. Daarnaast is judo is een van de meest effectieve vechtsport voor zelfverdediging, dat zal helpen het kind veilig in hun dagelijks leven te voelen.

In tegenstelling tot de traditionele vormen van vechtsporten, judo geen gevaarlijke hobbels, wat bijdraagt ​​aan de penetratie in de lijst van de veiligste contact sport. Zelfs het spelen van voetbal en hockey, volgens de statistieken, zijn meer traumatisch.

Wat is judo voor kinderen? Dit is een van de meest aanbevolen type van martial arts.