Jiu-jitsu: wat het is, riem, recepties, evenementen

Slechts drie decennia geleden op het grondgebied van de voormalige Sovjet-Unie, maar weinig mensen wisten van het bestaan ​​van een verscheidenheid van martial arts. We weten wat boksen, sambo, gehoord dat er een soort van karate, en dat is het. En als iemand vroeg een eenvoudige leek, bijvoorbeeld over jiu-jitsu, wat het is, en ga zo maar door. E., in 99% van de gevallen, zou niemand hebben het antwoord. Maar tegen het einde van de jaren '80 van de vorige eeuw begon de zogenaamde video salons, welke films met Bruce Lee, Chuck Norris, Baden Dame en andere sterren van de martial arts liet verschijnen. Tegelijkertijd begon dubieuze kwaliteit handleidingen beschrijven van een dozijn andere methoden verschijnen. En op basis van deze informatie, jongeren beginnen hun kennismaking met martial arts.

Nu is alles beschikbaar stellen van een enorme hoeveelheid van geloofwaardige informatie over een tweegevecht. Er zijn vele speciale groepen waar sprake is van een preparaat van de atleten zowel amateur-top professional.

Een kort overzicht van de populaire martial arts

De meest bekende en populaire vechtsport vandaag onder meer de volgende martial arts:

• Kickboxing - een mix van klassieke boksen en verschillende vechtsporten, de sport heeft een goede arsenaal aan stoten en trappen;
• Capoeira - de nationale Braziliaanse krijgskunst die elementen van dans, acrobatiek en games combineert;
• Thai boksen - een tamelijk rigide contact krijgskunst, die de stoten, trappen, knieën en ellebogen combineert;
• aikido - een krijgskunst waarbij de gangbare praktijk is dat afgifte van deze en gooit;
• Taekwondo - here stoten minder bestudeerd, maar er is een grotere nadruk op schoppen en die hoog met slagen;
• Karate - vrij moeilijk martial art, het evenzeer richt op stoten en trappen.

Voor een lijst van alle soorten vechtsport zeer lang kan zijn, maar er is een andere martial art. Hij noemde het jiu-jitsu of jiujitsu. Iemand vraagt: "Jiu-Jitsu - wat is dat?" Op deze en zal gaan over het.

Wat jujitsu

De naam van deze krijgskunst in de vertaling klinkt als "zachte stijl". In het origineel, zijn naam wordt uitgesproken jiujitsu, zoals de Japanners zijn geen sissende geluiden. Het hele principe van deze krijgskunst is gebaseerd op het feit dat, als reactie op brute kracht tegen de zachtheid en soepelheid, maar wanneer dat nodig is, moeten we kunnen aantonen en stijfheid. Daardoor wordt de kracht gericht in de juiste richting en gewoon zichzelf vernietigen. Dit vechtstijl bestaat uit gooit, toevallen, pijn technieken en effecten op verschillende drukpunten op het menselijk lichaam. Ook in dit jiujitsu elementen en shock art.

Patrimony

Laten we proberen om de kwestie van de jiu-jitsu te beantwoorden, wat het is en hoe het is ontstaan ​​in de historische aspect. Er zijn veel legenden over hoe er was een krijgskunst. Een van de meest voorkomende verklaart dat hij leefde in de Middeleeuwen, een Japanse arts Akayama Sirobey. Hij wijdde zijn leven aan het bestuderen van de martial arts technieken, veel gereisd in China en dat is toen hij terugkeerde naar zijn geboorteland Japan, ontwikkelde hij een techniek takudo georganiseerd door de school en begon de martial arts te leren. Maar niet alle in deze stijl pak Akayama, en op een dag ging hij in zijn tuin in de winter en merkte op dat na een zware sneeuwval in veel bomen waren gebroken takken, alleen de wilg ze intact waren, zoals de sneeuw onder hun gewicht net glijdt ze naar beneden. Hier Akayama Ik begrijp wat er ontbreekt in de techniek, ontwikkeld door hem. En hij begon een nieuwe stijl waarin brute kracht wint zachtheid te creëren.

Jiu-jitsu technieken, scholen en stijlen

Nu is de wereld zijn er een groot aantal scholen van jiu-jitsu. En elk heeft zijn eigen specifieke. Ergens nadruk op pijnlijke vasthoudt en wurging, ergens op de grepen en het gooien van technieken, of op het slaan van technieken om de impact op de drukpunten op het menselijk lichaam. Het is om deze reden, voor elke wedstrijd de meest gedetailleerde wijze specificeert een set van regels waarmee ze zullen worden uitgevoerd.

Wereldfederatie jiujitsu gewoonlijk worden drie basisrichtingen. Deze klassieke Japanse scholen, gespecialiseerde vechtstijlen die zijn ontworpen voor speciale diensten en Braziliaans Jiu-Jitsu, waarbij de nadruk op de strijd op de grond wordt gezet.

Met betrekking tot de vraag, wat in Jiu-Jitsu technieken die er meer dan driehonderd om alles wat je nodig hebt om een ​​apart boek te maken te beschrijven. Dus gewoon overwegen een aantal van de nuances van de schok en de pijn van het gooien-techniek met een hal en wurging.

Pogingen om niet jujitsu zo mooi als Karate of thekvondo geen spectaculaire schoppen en springen met omkering. In dit tweegevecht efficiëntie in de eerste plaats, en opvallende techniek is het dichtst bij de kunst van het Thai boksen. Het is ook toegestaan ​​om toe te slaan op de grond, met inbegrip van de ellebogen.

Wat betreft de impact van pijn, toevallen en rimpels, hier ju-jitsu is gewoon een groot aantal recepties. Wat kan ik zeggen, als er maar een manier om vast te leggen en de impact van pijn aan de pols Er zijn 32 soorten. En vouwen vinger gewrichten van handen en voeten, de impact op de rug en op de verschillende pijnpunten, maar ook een grote verscheidenheid aan stikken houdt. Dat is echt echt een geweldige manier voor actie.

Het gooien van technieken van jiu-jitsu is ook vol met vele technieken. Ze had gekozen als de basis van dergelijke vechtsporten zoals sambo, aikido, vechtsporten en vele anderen.

Jiu-riem en regelgeving op hen

Zoals in alle vechtsporten, jiu-jitsu zijn er gradaties van vaardigheid. En zoals gebruikelijk is in de martial arts, worden ze uitgedrukt in de kleur zones. Dus, in deze volgorde:

• Witte band - om het te verkrijgen moet je de basisprincipes van etiquette, speciale oefeningen weet, push-ups 10 keer, 20 keer om te hurken en eigen meerdere elementaire methoden;
• Witte band met een zwarte streep - in aanvulling op de dezelfde eisen dat de witte band, we hebben nog steeds aan het rack, evenals eigen eenvoudige technieken uit het rek en van een knielende positie weten;
• gele band - voor het verkrijgen van het al nodig is concurrentie in Jiu-Jitsu, moet u deel te nemen aan ten minste twee van elk niveau, eigen technieken van de beweging op zijn knieën, bescherming, stekken en retentie;
• oranje band - je moet minstens vier overwinningen in alle competities, eigen techniek te winnen en gooit stoten;
• Green Belt - vereist een minimum van vier overwinningen in het afgelopen jaar in ieder geval extra aspecten van shock technologie, evenals een vernauwingsgreep en hal te bezitten;
• Blue Belt - want het duurt minstens 4 overwinningen in het afgelopen jaar, plus de 1-2 plaats in de competitie is niet onder het niveau van inter-club;
• Brown Belt - officiële competities moeten lenen vanaf 1 tot 5 de plaats tegelijkertijd, het winnen tenminste twee overwinningen, alsmede uitvoeren van een aantal eisen techniek en theorie;
• zwarte band - om het te krijgen, moet je van de 1e naar de 3e plaats in de officiële competitie over te nemen, het winnen van ten minste 2 overwinningen, zoals reeds moeten instructeur opleiding en tegen die tijd aan trainingen uit te voeren gedurende ten minste twee jaar ;
• rood en zwart, rood en wit en rode riem masters - in Jiu-Jitsu riem dergelijke kleuren te krijgen, moet je bijzondere verdiensten te laten zien, en een belangrijke bijdrage aan de kunsten.

​​

Apparatuur voor het uitvoeren jiujitsu

Degenen die geïnteresseerd zijn in deze krijgskunst zijn, is het de moeite waard aandacht te besteden aan de noodzaak van speciale apparatuur en instrumenten te kopen voor de opleiding. Ten eerste is dit een speciale kimono jujitsu genaamd "gi" of "dogs", bestaande uit broeken, jassen en riemen. Kimono, vergeleken met dezelfde voor hetzelfde karate verschillende weefseldichtheid, zoals verder dat zij de bewegingen mag staan, moet grijpers weerstaan ​​worpen en sterke vlagen. In aanvulling op de kimono, zult u een zachte helm nodig, handschoenen met open vingers, cap en shell om de lies te beschermen. Toch kan nuttig zijn bescherming aan het scheenbeen zijn. Over de extra voorraad, als er behoefte aan is, vertel de coach. Als kimono jiu-jitsu nog niet heeft gekocht, op het eerste, kunt u trainen in de gebruikelijke trainingspak. Het belangrijkste ding dat het gratis was, duurzaam en doet niet hinderlijk zijn.

Conclusie

Ten slotte wil ik dat toe te voegen om de details van de jiu-jitsu te geven, wat het is en ga zo maar door, hoeft niet een boek in een honderd pagina's te schrijven. In dit artikel hebben we getroffen door de belangrijkste aspecten van deze geweldige martial arts, bestaande en opgewaardeerd meer dan honderd jaar. De lezer interessant kunnen zijn, willen dit soort details te overwegen, of zelfs om te gaan met het op een professionele manier. Het is vermeldenswaard dat dit de perfecte keuze zou zijn.