Hoe zich te ontdoen van de complexen van de kindertijd

• Hoe zich te ontdoen van de kindertijd complexen

Wij zullen u vertellen hoe slim vermomd complexen principes en ieder van ons te voorkomen. Laat het u inspireren om hun angsten te overwinnen.

"Je bent een meisje" - een zin die een kind maakte me te breken in een koud zweet en moeite om de drang om weg te lopen vechten. Dan begreep ik niet wat een heilige betekenis gezet volwassenen in dit zinvol "meisje." Het leek allemaal goed: onafhankelijk te zijn, maar niet handelen zonder toestemming. Verlegen, maar om deel te nemen in de school producties op Broadway actrice. Nieuwsgierig, maar niet met de jongens om in bomen te klimmen. Per se mooi, maar een beetje schamen voor dit. Hebben hun eigen mening, maar niet om te betogen met volwassenen.

"Be vrouwelijke" - Een verzameling van honderden labels. Op jonge leeftijd hen te belonen u, en u zal onvermijdelijk worden beïnvloed door formules en concepten van "goede" en van andere mensen "rechts." Zo zijn geboren de psychologische complexen - irrationeel, onlogische conclusies over jezelf dat je hebt gedaan op basis van de ervaring van iemand anders.

Minderwaardigheidscomplex woont waar sprake is van een vergelijking. Als als een kind u of uw vooruitgang ten opzichte van de anderen, of liever gezegd het voorwerp van aanbidding je je vriendin of ouders zijn meer geliefd zus. Om jezelf te beschermen, wordt u uitgedaagd om zichzelf. Uitgevonden "ideaal", die moet worden bereikt voor iedereen te begrijpen hoe goed je bent.

Het lijkt erop dat het complex fungeert als een grote motivatie, maar is het niet. Het gevoel van minderwaardigheid zal achtervolgen je, zelfs als je al het geld te verdienen in de wereld en word de vrouw van Bradley Cooper. De insidiousness van dit complex bevindt zich in de permanente ontevredenheid. Simpel gezegd, voor mij zul je nooit de beste zijn. Wat we elk meisje moeten niet vergeten:

1. U bent bij één, uniek en de beste. Al voor deze moeten we dankbaar zijn.

2. Soms is het pad is belangrijker dan het doel, soms - integendeel. Maar het is altijd belangrijk blij te voelen op dit moment.

3. Het is belangrijk om tijd te zetten en loven jezelf voor elke, zelfs de kleinste prestatie.

4. "Een klein feestje nooit gedood niemand"

Slachtoffer complex leidt tot het feit dat je niet langer het minnares van zijn leven. Star schuld, horoscopen, roddels en getijden - dat alles, maar je. Als kind, misschien bent u blootgesteld gepest op school of ervaren ernstige verwondingen in verband met geweld, en vervolgens te versterken het idee dat dit is je lot - te verduren. We haasten om te behagen, dat is niet waar. Spreek een laag inkomen, nemen meer verplichtingen dan er tijd en moeite, om te handelen uit plichtsgevoel - dit is de positie van het slachtoffer.

Wat we elk meisje moeten niet vergeten:

1. Verantwoordelijkheid - is het gevolg van je keuzes en de manier waarop je je leven op te bouwen.

2. Vertrouw op hun eigen - is geen teken van eenzaamheid.

3. Het is belangrijk om de grenzen te bepalen en niet toestaan ​​dat anderen om hen te schenden zonder uw toestemming.

4. De andere persoon kan maken alleen gelukkig als je gelukkig in zichzelf zijn.

Het complex van de "kleine man" kan niet in verband worden gebracht met de groei of grootte. Maar op een of andere manier verbonden met de parameters van de verschijning, die je niet voldoet. Het wordt gevormd als een tiener, wanneer alle aandacht is gericht op de prestaties van collega's schoonheid en seksualiteit. Bijvoorbeeld, een klasgenoot grapte dat je neus hebt scheef. En die zin is zo ingebakken in mijn hoofd, zelfs na vele jaren, elke grap over zijn neus maakt je wilt neuscorrectie te doen. Dit complex is verborgen achter de wens om controle, om een ​​leider te zijn en om te compenseren voor onrecht via effecten op andere mensen. Echter, als het niet is overwonnen, het verlangen naar macht kan leiden tot geweld en agressie.

Wat we elk meisje moeten niet vergeten:

1. Fysiek - een weerspiegeling van de innerlijke toestand van harmonie.

2. Het is belangrijk om te kunnen zeggen tegen zichzelf een paar complimenten.

3. Zorg voor je huid, haar, vorm van het lichaam en de gezondheid in het algemeen - is een constante indicator van eigenliefde.

4. Uw voordelen en nadelen heb je je. Bewonder deze uniciteit.

Het complex is een uitstekende pupil wordt genoemd perfectie. Misschien in je jeugd afgeschreven gewoon een goed resultaat, en familieleden waren trots op alleen de hoogste kwaliteit. Of u heeft deelgenomen aan tal van wedstrijden, was in een ongezonde concurrentie met de verdeling over "outsiders" en "de beste". En nu kun je niet een partner te vinden, omdat ze allemaal zijn gebrekkig. U beschikt niet over de mededeling van de eenvoudige genoegens van het leven. Het verlangen naar zelfontplooiing verandert in een jacht.

Wat we elk meisje moeten niet vergeten:

1. Maak een pauze of stopfout betekent niet te verliezen.

2. Het resultaat - het is niet alles wat je bent. Soms is het proces is belangrijk.

3. Leer sterk worden gekoppeld: meisje, dochter, werknemer. Dit is normaal.

4. Rest - het is niet luiheid. Maar nietsdoen - een vakantie, en je moet hem.

Schuld - dit is een van de meest diepgaande en aanhoudende instellingen. Hier is alles is gemengd: angst, schaamte, agressie, een laag zelfbeeld en emotionele afhankelijkheid. Hij keert de beste prestaties, als ze niet passen in het scenario van iemand uit familieleden. Doet twijfels rijzen over de juistheid van de besluiten, het vernietigt een gevoel van controle over hun eigen leven, geeft u daarmee ontnemen van de vrijheid van keuze. Wat we elk meisje moeten niet vergeten:

1. U kunt alleen controle over hun eigen gedrag, gevoelens en het leven. Meer trekt.

2. U hebt het recht om te slagen. En je hebt het recht om fouten te maken.

3. U kunt boos zijn, om hun mening te uiten, om het oneens en staan ​​op zijn eigen, zelfs in een geschil met familieleden.

4. Vergeet niet dat het compromis - het is niet als u last heeft. Dit is een situatie waarin beide partijen zijn tevreden met het resultaat.

Op de planeet is er geen mens zonder complexen. Als je een drukke schema en geen tijd voor zelfonderzoek, een afspraak maken met een psycholoog. Specialistische hulp om te gaan met labels en de instellingen van andere mensen die je beletten ten volle te leven en doelen te bereiken. Maar het belangrijkste is, bedenk dan dat "je bent een meisje." Dit betekent dat u alles wat u maar wilt, maar zorg ervoor dat complexen wijken waar sprake is van een echte zorg voor zichzelf.