7 tekenen dat je onderdrukken jeugdherinneringen

Zelfs als je bent opgegroeid en je voelt dat je niet bezorgd over zijn verleden - dat betekent niet dat een pijnlijke jeugdherinneringen hebben geen invloed op uw huidige. Misschien waren ze gewoon overweldigd en zijn nu actief in het geniep, het draaien van uw gedachten in de negatieve. Dit gebeurt niet voor iedereen, zodat u kunt controleren niet afhankelijk van de vraag of een aantal van uw huidige gedachten over wat je een keer meegemaakt. Ik verzamelde een paar belangrijke gedachten die erop kunnen wijzen dat u nog steeds niet de jeugdtrauma vergeten.

1. "Ik kan niet alleen zijn,"

Als je het idee van eenzaamheid haat, kunt u problemen met bijlagen en innerlijk gevoel, dat je eens verlaten hebt. De man die zei dat hij bang was met hem alleen te zijn was, moet hulp zoeken bij een therapeut uit te maken die gevallen die zich hebben voorgedaan in het verleden. Deze fobieën kunnen worden veroorzaakt door een gevoel van isolement dat je ervaren als een kind, of als gevolg van pesten en pesten anderen.

Deze angst kan leiden tot verslaving en giftige relaties, maar ook om te provoceren denken over wat je per se verworpen.

2. "En wat moet ik trekken?"

Man met onderdrukte herinneringen is genoeg angst heeft betrekking op de buitenwereld: springt van luide triller deurbel of het geluid van de machine te remmen. Dergelijke fobieën vaak wijzen op het feit dat je als kind ondervindt hinder van de luide gesprekken van de ouders, disfunctionele situatie als geheel of door weinig vleiende opmerkingen peers.

3. "Ik ben bang dat ..."

Als je bang van slangen, spinnen of hoogtevrees, maar absoluut weet niet waarom - waarschijnlijk de kwestie van verdrongen herinneringen. Gedachten die worden geassocieerd met negatieve ervaringen uit de kindertijd in de volwassenheid om te zetten in angsten.

Als u denkt dat u een fobie, die sterk bemoeilijkt je leven, kan werken met een therapeut helpen identificeren van de traumatische herinneringen en mechanismen om ze te overwinnen ontwikkelen.

4. "niet tegen stank"

Als je ineenkrimpen van een aantal geuren, plaatsen of zelfs namen, maar je kunt niet een duidelijke verklaring waarom - het is een belangrijk teken dat je geheugen verdrongen pijnlijke herinneringen.

Psychologen vaak verslag gevallen van de patiënten omdat ze hysterisch geur van sigaretten gestort - zoals die van hun ouders. Gezien het feit dat de geur van een significant effect op je geheugen, afkeer van bepaalde geuren kan helpen precies te vinden wat je onderdrukken herinneringen.

5 "niet graag als ik zie"

Vechten met slechte herinneringen zijn lichaam kan worden veroorzaakt door seksuele activiteit die in het verleden. Wat voor soort schade zou niet behandeld, je aandacht moet worden besteed aan het feit dat het verleden niet kan worden gewijzigd, en je hebt het niet de schuld. Dit kan helpen een specialist om te herstellen was niet pijnlijk en niet leidt tot een andere onaangename gevolgen.

6. "Ik krijg vaak ziek"

Als je constant pijn te voelen of zonder end koud zonder aanwijsbare reden - het kan ook een teken dat je hebt onderdrukte herinneringen aan zijn kindertijd.

Zwak immuunsysteem is afhankelijk van de werking van de bijnieren, die aanzienlijk worden beïnvloed door stress en angst.

7. "haat zichzelf"

Negatieve gedachten als "Ik ben niet slim genoeg voor deze", "Ik zal nooit zo goed zijn", "Ik ben bederven" kan ook een teken dat uw slechte herinneringen onderdrukt zijn. Volgens Alice Miller, de oprichter van de Stichting Core emotionele genezing, kunnen deze ideeën afkomstig zijn van uw stadium van volwassenheid. Misschien, als tiener je grovelijk beledigd, beschaamd of schuld u in wat je niet gedaan.