Geneeskrachtige kruiden afslanken

Kruidengeneeskunde is nog een lange tijd te komen om de hulp van een man voor de behandeling en preventie van vele ziekten, zelfs degenen die worden geassocieerd met overgewicht. Het is om deze reden, is het niet verwonderlijk dat het verzamelen van kruiden voor gewichtsverlies is erg populair. Ze helpen niet alleen om zich te ontdoen van de extra kilo's te krijgen, maar ook het lichaam te reinigen van giftige stoffen en onzuiverheden, normaliseren van de werking van het spijsverteringsstelsel en darmen.

Wat zijn kruiden voor gewichtsverlies

Alle kruiden om zich te ontdoen van overtollige gewicht kan worden onderverdeeld in verschillende basistypen, afhankelijk van hoe ze werken en wat het effect is gegeven:

• verminderde eetlust.
• Diureticum kruiden kosten.
• De reinigende kruiden.
• vergroot de inwendige energie.
• De kruiden met laxerende werking.

De bestanddelen van deze groepen kunnen worden gezet, afzonderlijk of tezamen gemengd teneinde een doeltreffender kruidenvermageringsdieet verkrijgen.

Diureticum kruiden voor gewichtsvermindering

Deze categorie omvat de volgende installaties:

• Salvia.
• Melissa.
• Oregano.
• rozenbottels.
• peterselie.
• De bladeren van de brandnetel.
• Dill.
• De bloemen van kamille.

Als u van plan bent om kruidenthee voor gewichtsverlies thuis, die in deze categorie te maken, moet u vooraf overleggen met uw arts. Zelfbenoemde kruiden met diureticum actie kan leiden tot vervelende bijwerkingen.

Contra-indicaties:

• maagzweer.
• gastritis of gastrische hyperaciditeit.
• Ontsteking van de nieren.

Het is vermeldenswaard het feit dat het diureticum kruiden zijn verslavend, dus deze kosten mogen niet meer dan twee weken worden genomen.

Stimulering kruiden bij de bestrijding van overgewicht

Deze omvatten: gember, kurkuma, peper en hete kruiden van alle soorten. Stimulerende kruiden hebben op het lichaam verwarmend effect en verschillende kruidige smaak. Hun effect wordt beoogd, om de bloedcirculatie en de stofwisseling versnellen.

Je hebt besloten om een ​​kruidenvermageringsdieet te maken en het lichaam te ontgiften? In deze categorie heeft zijn eigen specifieke voordelen. Ze hebben anti-parasitaire en anti-bacteriële eigenschappen die helpen om het menselijk immuunsysteem te versterken.

Het stimuleren van kruid laten eten is veel gemakkelijker te worden geabsorbeerd door het lichaamsgewicht gaat daarbij.

De kruiden laxerende werking

Deze categorie omvat de volgende:

​​

• kamille.
• duizendblad.
• rabarber.
• anijs.
• Tmin.
• Buckthorn.

In de praktijk is gebleken dat het misbruik van grassen in deze categorie kan leiden tot complicaties, die vervolgens vereisen langdurige behandeling. Het feit is, de samenstelling bevat een stof genaamd emodin. Hij was het die de peristaltiek toeneemt. verhoogde menstruatie - en het kan darmkrampen, vrouwen veroorzaken. Zwangere en zogende tools zoals absoluut gecontra-indiceerd.

Kruidenthee voor gewichtsverlies en reiniging met een laxerende werking helpt om snel af te werpen het extra gewicht, maar je kunt ze niet gebruiken voor het te lang, dat er geen gewenning. Bovendien kan langdurig gebruik leiden tot ontsteking van de dunne darm, pijn tijdens het urineren, en andere gezondheidsproblemen.

kruiden die hongeren onderdrukken

waaronder de volgende:

• lijnzaad.
• Angelica.
• Heemstwortel.
• Spirulina (therapeutische algen).

De kruiden in deze categorie beginnen te zwellen als ze in de menselijke maag. Als hun volume aanzienlijk toeneemt, het gevoel krijgen we dat de maag vol is, en daarom niet wenselijk is. Sommige planten omhullen het maagslijmvlies, die ook leidt tot een afname van de eetlust.

Het is belangrijk om te begrijpen, kruiden gewichtsverlies - het is geen vervanging van een maaltijd, en een aanvulling op de dagelijkse voeding.

De kruiden, stimulerende gal uitgescheiden uit het lichaam

namelijk:

• Maïs zijde.
• The berberis.
• paardebloem.
• eeuwig.
• thoroughwax.

In de volksgeneeskunde, wordt aangenomen dat afkooksels gebaseerd choleretic kruiden veilig zijn voor de menselijke gezondheid. Natuurlijk, dit geldt in sommige gevallen. Immers, data kosten verminderen de kans op verstopping, stimuleert de spijsvertering, en zelfs darmmotiliteit verhogen. Samen met de gal uitgescheiden uit cholesterol en andere schadelijke stoffen.

Contra-indicaties:

• Diarree en intestinale irritatie.
• Hepatitis.
• Pancreatitis.

Als je wilt afvallen met behulp van het verzamelen van kruiden om gal te verwijderen, moet u overleggen met uw arts of u ze kunt gebruiken. Immers, tijdens ontvangst verhoogt de belasting van de lever. Als leverenzymen zijn gestegen, zijn de cholagogue planten niet aan te raden. Het is om deze reden is het noodzakelijk om de tests om te controleren.

Herbal vermageren: Recepten

Verzamelen №1Cmeshivaem 20 gram venkel, peterselie en paardebloem wortel, voeg 60 g doorn. Alle meng goed en giet een liter kokend water. We geven trekken vloeistof gedurende één uur, afgekoeld, goed gefilterd. Infusie dient iedere dag te worden genomen voor 3 keer voor de maaltijd (een keer - een glas).

collectie №2

Hypericum en duizendblad (40 g) werd gemengd met Cystoseira baard (20 gram). Vul met kokend water, na afkoeling, kunt u de applicatie te starten. Drink een half glas voor de maaltijd, ongeveer 5-6 keer tijdens de dag.

collectie №3

Deze kruiden gewichtsverlies geeft een mooi resultaat na een paar dagen van de aanvraag. Noodzakelijke voorbereiding te mengen 20 g berkenbladeren, 10 gram bladeren moeder klein hoefblad bit bramenblad en maïs zijde. Alle vullen met kokend water (ongeveer een halve liter). Neem die nodig is voor 0, 5 cup 2 keer per dag. De eerste keer - in de ochtend op een lege maag, de tweede - in de middag voor de maaltijd.

collectie №4

Brandnetel, peterselie, paardebloem, munt en dille gemengd in gelijke delen (20 gram). Alle gevuld met een liter kokend water. Aandringen moeten ongeveer 3-4 uur, neem dan een glas van 4 keer per dag voor per se te eten.

collectie №5

Deze collectie verbetert de werking van de lever en erg handig als je gynaecologische aandoeningen. Drie eetlepels dille zaden lepel mix met linden bloemen, goudsbloem en pepermunt. De resulterende verzameling vul liter kokend water en laat een half uur, zodat hij vol. Dan is een goed gefilterd. We nemen drie keer per dag voor de maaltijd voor één glas. De volgende dag, doe jezelf een vers infuus. Er zijn een verscheidenheid van kruidenthee voor gewichtsverlies. Beoordelingen van hen zijn ook verschillend. De collectie, die heeft geholpen om gewicht één meisje te verliezen kan nutteloos zijn voor een ander. Het is om deze reden is het belangrijk uit te gaan van de individuele kenmerken van het organisme, om te kiezen voor zichzelf de juiste optie.

Plantaanwijzigen

• Extracten kan niet in onbeperkte hoeveelheden en zonder een specifiek systeem. Dit kan leiden tot wat een allergische reactie optreedt of darmen stoornis.
• Zelfs de meest nuttig voor het organisme kruiden mag niet langer zijn dan 10-14 dagen in beslag nemen. Elk dieet moet cursussen te volgen, en in het geval van het verliezen van gewicht met de hulp van kruiden. Anders zal het lichaam begint te wennen aan het gras, wat leidt tot gezondheidsproblemen.
• Wacht niet tot kruiden hulp gooi je vijf kilo in de eerste week. Dit is niet zo. Het gewicht zal langzaam weg te gaan, op ongeveer 500 gram in 10 dagen. Maar het resultaat zal veel langer dan na de gebruikelijke dieet te blijven.

Deze tips helpen u de juiste voor u individueel kruidenvermageringsdieet selecteren en maken het recht, geen nadelige gevolgen voor de gezondheid. Het voordeel van het gebruik van een dieet van kruiden is dat het gewicht niet meer terug zal komen. U hebt waarschijnlijk al geprobeerd een aantal dieet en geconfronteerd met het feit dat aan het eind van hun werven meer kilogram dan de tijd te verliezen.

Herbal inzamelingen bij juist gebruik hebben een positief effect op het hele lichaam en helpt zich te ontdoen van overtollig gewicht op een manier die hij niet terugkwam.

Hoe om gewicht te verliezen door gras

Zoals u weet, het verliezen van gewicht het gebruik van kruiden op verschillende manieren plaatsvinden. Sommige infusies gericht op reiniging van het lichaam, de andere - om de eetlust, anderen te verminderen - over de uitscheiding van gal.

Om een ​​zeer goed resultaat, is het noodzakelijk om een ​​geïntegreerde verzameling kruiden vast voor gewichtsverlies, die de samenstelling van verschillende componenten bevat. In het lichaam zal het genezingsproces plaats, waarbij de zuivering omvat en gewichtsverlies nemen. Deze aanpak zal u toelaten om niet alleen te ontdoen van de extra kilo's, maar ook aan de lever, de nieren en het maag-darmkanaal te lossen.

Als u kruidenmengsels gebruikt met het doel om gewicht te verliezen, moet je om hen voor te bereiden elke dag. Gisteren infusie zal niet langer een dergelijk effect als vers.

Kruiden om zich te ontdoen van overtollige gewicht kan worden genomen, niet alleen in de vorm van infusies, maar ook bij het nemen van een bad. Voeg het water klein hoefblad - het verbetert de huidstructuur, en vecht cellulitis. Het is ook nuttig om toe te voegen aan het bad weegbree bladeren - ze de huid strakker. Dit is vooral belangrijk omdat als je veel kilo's laten vallen. De huid snel weer normaal is, zal er geen extensies. Afwisseling infusies en minerale baden zal het lichaam om beter om te gaan met het verlies van gewicht.

Kan de afslanken gras schade?

Ondanks het feit dat de meeste van de kruidenvermageringsdieet genoemd sparen, bij onjuist gebruik, kunnen ze schade toebrengen. Zelfs de onschuldige gras kan een oorzaak zijn van de ernstige schendingen van het lichaam te worden. Dat is de reden waarom voordat u begint met kruidenthee te drinken, moet u overleggen met een therapeut, met de hand over al de nodige tests. Dit zal u helpen te begrijpen of je individuele contra-indicaties voor bepaalde planten of niet. Afvallen met de hulp van kruiden is absoluut gecontra-indiceerd in de volgende gevallen:

• Chronische nierinsufficiëntie en lever.
• Problemen met het maagdarmkanaal.
• Het gebruik van kruiden voor gewichtsverlies tijdens de zwangerschap kan leiden tot een sterke inkrimping van de baarmoeder, die zullen bijdragen tot een miskraam.
• De neiging tot allergische reacties.

Samenvattend

Elke kruiden gewichtsverlies moet zeer zorgvuldig worden genomen. Als u plotseling merkt dat het ergste gevoel, ademhalingsmoeilijkheden of een uitslag, dan onmiddellijk stoppen met het drinken van de infusie. U kunt andere lading te proberen, bestaande uit kruiden een andere categorie.

Sommige kruiden afslanken kiezen - uw eigen beslissing. Maar zorg ervoor dat pre-behoefte om ervoor te zorgen dat er geen allergieën voor de componenten die in de line-up. Een gewichtsverlies - is een complex proces. Probeer om zich te ontdoen van slechte gewoonten, gaan op een calorie-arm en gezond eten, gaan doen 's morgens oefeningen. Een brede aanpak van gewichtsverlies zal helpen snel het gewenste resultaat te bereiken.