6 manieren om het leven moeilijker dan het zou moeten zijn

Soms is het leven is moeilijk omdat we doen het zo. Ieder van ons heeft een miljoen en een manieren om hun eigen bestaan ​​te vergiftigen. Heroine pakte slechts een paar van hen.

1. overschatten de tijd die je nodig hebt om te besteden aan een aantal gevallen uit te voeren

Voor een uur te kijken naar de vuile vaat in de gootsteen en vind excuses om niet om het te wassen, maar als je te geloven, blijkt dat alle verbruikte minder dan 10 minuten. De hele dag uitstellen van onplezierige taak voor later, en ten slotte een paar uur doorbrengen in een eerder negatief dan beginnen het onmiddellijk en gratis voor iets interessanter.

Het gebeurt altijd: slechte gedachten en de strijd met verbruiken meer energie dan de moeilijkste en meest hatelijke ding. Alles wat je nodig hebt om prokrastinirovat stoppen - eindigen dit mentale debat, gooi alle "if" uit je hoofd en gaan gedragen.

2. Bedenk dat u de gedachten van anderen te lezen

Het is onwaarschijnlijk dat iemand die net denkt dat hij in staat is om de gedachten van anderen te horen, maar ieder van ons vaak onbewust toegeschreven dit vermogen. Als je je voorstellen dat de baas zal reageren op uw verzoek te verhogen. Bang om de man die je leuk vond, zo zeker het was niet wederkerig te praten. U wilt een beroep doen op een invloedrijk, gerespecteerd persoon om advies, maar ik denk dat hij denkt dat je dom bent.

Het spelen in mijn hoofd al deze verschrikkelijke leven scenario's - het resultaat van de misvatting dat je weet hoe zich te gedragen in een ander persoon. Je weet nooit wat er in zijn hoofd, dus ik neem het en handelen gewoon.

3. gevoed ego

Een gezond gevoel van eigenwaarde helpt ons om te slagen en de nodige relaties met anderen op te bouwen - dat is waarom het belangrijk is om te gaan met zelftwijfel. Echter, het ego is ook in staat om veel schade te brengen, vooral als het wordt gevoed door negatieve energie. Dus mensen denken dat ze altijd in de schijnwerpers, zijn ze voortdurend zorgen maken over de ingebeelde toekomst, is het moeilijk om de gedachte dat anderen denken over hen te negeren. Ze vinden het moeilijk te geloven dat mensen soort onzelfzuchtig kan zijn om ze, elke compliment hij fantasieën een aanfluiting, en een verzoek - een poging om ze te gebruiken.

Leer van jezelf te houden, maar het gevoel van overdreven eigendunk niet voeden. Ik begrijp dat de wereld draait niet om je heen en niet angstig te wachten op uw vernietiging.

4. Wil je goed, niets te doen voelen zonder

Iedereen wil vertrouwen te hebben in jezelf, accepteer jezelf en neem het gemakkelijk voor elk bedrijf, zonder angst voor oordeel of falen. Maar geen van deze kwaliteiten niet vallen op de hoofden van de mensen - dit is het resultaat van het werk op zichzelf. Je hoeft niet tevreden met mezelf te worden, totdat je jezelf te vergelijken met mensen in sociale netwerken, en nog veel meer succesvolle vrienden, spijt en klagen over het leven.

Geen van de succesvolle man is er niet zeker van zichzelf en zijn talent vanaf het begin. Maar dit belette niet dat ze aan de slag te gaan en word goede specialisten in hun vakgebied.

Om harmonie met jezelf en anderen te bereiken, is het belangrijk om te leren om bewust te leven: blijf weg van de negatieve en destructieve bronnen en ze te vervangen door iets dat je kracht en inspiratie geeft om verder te gaan.

5. Neem aan dat alleen belangrijk optimaal resultaat

Goed om te weten precies welk resultaat u wilt bereiken, maar jezelf niet de schuld als je niet te doen.

Laat je leven niet als een foto uit instagrama, en de wereld is vol van collega's die met succes heb je, - Sorry over dat, het bedenken van de perfecte scenario, mentale debat over de "what if" u niet naar uw doel.

Sta jezelf toe om niet-ideaal zijn, en tegelijkertijd blijven streven om beter te worden. Prijzen zijn niet alleen het resultaat, maar ook de inspanning die je hebt uitgegeven aan iets om dit te bereiken.

6. te serieus leven

De menselijke geest is zo geconstrueerd dat het belangrijk is om de betekenis en het doel te zien. Bij de planning, de creatie van zijn prioriteiten is niet slecht, maar probeer niet om ze te veel belang te geven. Als je begint af te hangen van de doelen, zul je te kwetsbaar geworden, want elke keer als er iets gaat volgens plan, zult u het gevoel dat uw leven was tevergeefs.