Hoe weet u dat de persoon moet worden gered van een depressie

Gloom, milt, milt ...

Hoewel het publiek begrip van depressie enigszins in de afgelopen jaren is verbeterd, nog steeds mensen vaak verkeerd begrepen of genegeerd depressie en de symptomen ervan. Erger nog, te veel mensen te verbergen het feit dat ze een depressie, terwijl anderen en gelooft niet in een dergelijke staat. Dit alleen draagt bij aan een dergelijke staat. Daarom is het zeer belangrijk om de tekenen van depressie te leren kennen en om tijdig hulp aan een persoon te bieden.

1. Gedrag bedrieglijk

Mensen kunnen niet kijken "depressief."

Als gevolg van de media en de culturele stereotypen, hebben de meeste mensen weerstand verenigingen over hoe zich te gedragen en eruit zien als een man die een depressie heeft ontwikkeld. Alle vormen een man die zelden verlaat zijn kamer, slecht gekleed, hem niet te kijken en voortdurend kijkt zielig.

De waarheid is dat niet alle mensen met een depressie hebben hetzelfde gedrag. Alle mensen, natuurlijk, van elkaar verschillen, en de symptomen en het vermogen om te gaan met een depressie ook variëren. Velen kunnen zich naar buiten lijken heel vrolijk en zorgeloos, maar ze hebben niet te lijden op hetzelfde moment minder dan degenen die "alle symptomen zich voordoen."

2. chronische vermoeidheid

Nerve uitputting.

De belangrijkste bijwerking van depressie is een constante afzuiging. Dit betekent helemaal niet gebeuren, maar dergelijke symptoom komt zeer vaak voor. Voor degenen die deze bijwerking ervaren tijdens de depressie, is het vaak een van de moeilijkste bijwerkingen.

... Sta op en ga!

Ook als iemand woont bij gediagnosticeerd depressieve stoornis, de oorzaak van zijn uitputting kan verwarrend zijn. Hij kan voor uren slapen elke nacht en nog steeds bang niet slapen. Erger nog, kan hij zichzelf kwalijk nemen, geloven dat het luiheid of een andere persoonlijke reden, die weinig energie veroorzaakt.

prikkelbaarheid 3.

De ongebruikelijk hoge prikkelbaarheid.

Het gedrag van de depressieve persoon kan worden geïnterpreteerd als de melancholie, zelfs als het niet is wat hij echt voelt. Prikkelbaarheid - vaak genegeerd symptoom van depressie, die is ook heel gebruikelijk. Het dient te worden begrepen als een depressie - is een gezondheidsprobleem dat niet kan "zien" of nauwkeurig te meten, waardoor het moeilijk is om te vechten met haar.

Permanente werk dat nodig is om alle noodzakelijke aspecten van het leven te behouden, samen met een depressie afbrekende de menselijke en waardoor er weinig ruimte voor geduld en begrip. In feite, als iemand die vertrouwd man ontdekt dat hij constant depressief en delen met hun vrienden, kan ze in eerste instantie verwarren indien de eerdere gedrag van deze persoon is niet in lijn met de wijdverbreide misvatting over de verlegen, stille depressief persoon.

4. De moeilijkheid communicatie

De moeilijkheden wederzijdse gehechtheid en angst.

De belangrijkste misvatting over depressie, over wie gezegd werd in de voorgaande paragrafen, is dat het een "gevoel" triest. Integendeel, depressie over het algemeen niet het gevoel iets, of slechts gedeeltelijk en verschijnt kort emoties. Het hangt af van het individu, maar sommige mensen met een depressie voelen bijna "gevoelloos" en de meest voorkomende gevoel dat ze ervaren - een soort van verdriet en / of irritatie.

Uit de depressie gemakkelijker dan je dacht!

Hierdoor zal het moeilijk zijn voor hen om adequaat te reageren op gebaren of woorden van genegenheid. Bovendien kan de reactie geïrriteerd zijn als gevolg van het menselijk brein te moeilijk te hanteren en te reageren op gebaren van liefde en genegenheid kan zijn.

5. Weigering om favoriete activiteiten

Niet favoriete dingen - een teken van depressie.

Ongebruikelijk gebrek aan interesse in favoriete activiteiten voor een langere periode kan een teken zijn van depressie. Zoals hierboven vermeld, depressie leidt tot lichamelijke en geestelijke uitputting die plezier van de favoriete activiteiten bemoeilijkt.

Eerder favoriete activiteiten kunnen zelfs zijn beroep als een geheel te verliezen, want depressie is meestal ook moeilijk om plezier of tevredenheid van alle. Als er geen andere manier om de afnemende belangstelling uit te leggen, kan het een symptoom van klinische depressie.

6. Appetite

De abnormale eetgewoonten.

Abnormale eetgewoonten zijn voornamelijk ontwikkeld op twee manieren: ofwel als een vorm van coping-, of als een neveneffect in de afwezigheid van zelfhulp. Het eten van te weinig of te veel eten - het is een veel voorkomend symptoom van depressie.

Te veel eten is vaak meer waarschijnlijk te wijten aan het feit dat voedsel een van de weinige bronnen van plezier dat een depressief persoon in staat is om jezelf kan zijn. En wanneer een persoon eet te weinig, is het vaak omdat een depressie zijn eetlust beïnvloedt en maakt eten onaantrekkelijk. Het kan ook een onbewust verschijnsel.

7. Meer aandacht

De depressieve persoon moet meer aandacht.

Depressief persoon kan niet functioneren als een geestelijk gezond persoon. In ieder geval zijn er zulke dingen, dat hij helemaal niet kunnen doen. Als schande hem voor dat, het zal alleen maar verergeren de situatie. Daarom moet je altijd gevoelig zijn voor dergelijke kwesties zijn, omdat de persoon niet "Netten", en het ervaren van echte gezondheidsproblemen.

8. "goede dagen"

De slechte dagen, en de dagen van de "betere". Ik ga in mezelf, ikzelf ...

Depressie kan zijn ups en downs. Als iemand heeft verborgen of gediagnosticeerd depressie, kan het lijken dat af en toe stemmingswisselingen optreden. Als je weet dat een persoon heeft een depressie, kan het voor de gek houden door te denken dat ze voorbij was, als het gaat de periode van "remissie" of "goede dagen." Als we aannemen dat de persoon is volledig hersteld en te snel "push" op, het zal hem terug te trekken weer in zichzelf.