Wat u moet weten over spataderen

Onregelmatige training, lange wandelingen of wordt op je voeten de hele dag - dit alles verhoogt het risico van een verhoogde druk in het onderlichaam en de verschijning van spataderen. Voor iemand om aderen in de benen te verhogen -Cosmetic probleem, iemand spataderen kan pijn, ongemak, evenals de ontwikkeling van meer complexe problemen veroorzaken. We hebben besloten om te kijken naar die aangeeft ontsteking, en op welke wijze u de behandeling op hun eigen kunnen gebruiken.

Wat is spataderen?

• aderen donker paars of blauw
• Vienna kijken bolling snoeren onderhuids
• Voelt zwaarte
• Verbranding kloppende, spierkrampen en zwelling
• Toegenomen pijn na zitten zolang
• Jeuk langs één van de aders
• De pijnlijke bloeduitstortingen en huidverkleuring in sommige gebieden

Wanneer een arts te zien?

Als de ontsteking is gering, kunt u zelfmedicatie, bijvoorbeeld, regelmatige lichaamsbeweging met opgetrokken benen of het dragen van steunkousen te gebruiken. Dit kan helpen verlichten de pijn van spataderen en voorkomen dat ze nog sterker te groeien. Maar als u zich zorgen maakt over de veranderingen in de aderen, evenals een gevoel van hen, en lichaamsbeweging niet helpen zijn - onmiddellijk contact op met een arts.

Wat zijn de oorzaken spataderen?

De slagaders voeren het bloed van het hart naar andere weefsels en aders bloed terug naar het hart, zodat ze gerecycled. Om dit te doen, de aderen in de benen moeten werken tegen de zwaartekracht. Spiercontracties in uw onderste ledematen fungeren als pompen en de elastische wanden van bloedvaten helpen terug naar je hart. Tiny kleppen in je aderen open bloed stroomt naar het hart, en vervolgens gesloten, zodat het bloed niet terug kan stromen. Dit proces wordt ook beïnvloed door verschillende factoren:

Age. Als je ouder wordt, je aderen kan elasticiteit en stretch verliezen. Kleppen in de aderen kan verzwakken, waardoor het bloed dat moet verplaatsen naar je hart achteruitstroomt.

De samenstelling van het bloed. Vienna kijken helder blauw omdat ze zuurstofarme bloed dat is in het proces van recirculatie door de longen bevatten.

Zwangerschap. Zwangerschap verhoogt het bloedvolume in het lichaam, maar het vermindert de bloedtoevoer naar het bekken met de benen. Deze verandering in omloop is ontworpen om de groeiende foetus te ondersteunen, maar het kan leiden tot ongelukkige neveneffect - een verhoging van de aderen in de benen. Spataderen die zich ontwikkelen tijdens de zwangerschap, verbeteren meestal zonder behandeling binnen drie tot twaalf maanden na de bevalling.

Risicofactoren

• Age. De kans spataders stijgt met de leeftijd. Veroudering veroorzaakt slijtage aan de kleppen in de aderen die helpen reguleren van de bloedstroom. Uiteindelijk, de slijtage zorgt ervoor dat de kleppen om wat bloed terug in de ader, waar het naartoe gaat voorbij, en vloeit niet naar het hart.
• Paul. Vrouwen hebben meer kans op last van spataderen dan mannen. Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap, kan PMS of menopauze een risicofactor zijn, omdat vrouwelijke hormonen hebben de neiging om vaatwanden ontspannen. Het nemen van hormonale substitutietherapie of anticonceptiepillen, kunt u het risico op het ontwikkelen van spataderen te verhogen.
• De geschiedenis van de familie. Als er andere familieleden hadden spataderen, heb je een hoge kans op het krijgen van deze aandoening.
• Obesitas. ​​Overgewicht legt extra druk op de aderen.
• De staan ​​of zitten voor langere tijd. Het bloed stroomt niet, als je in dezelfde positie voor een lange tijd.

Hoe te behandelen?

begint bij oefening - regelmatige lichaamsbeweging helpen om de bloedcirculatie in de benen, waardoor het bloed terug naar het hart te verbeteren. Ze helpen ook om de bloeddruk van de persoon, dat is een andere factor in spataderen te verminderen. Kies een klasse met een lage impact zonder onnodige stress: zwemmen, wandelen, fietsen en yoga.

Aankoop De steunkousen, te vinden bij de apotheek. Een studie uitgevoerd in 2018 en gepubliceerd op WebMD, toonde aan dat mensen die compressiekousen huid gebruikt met een druk van 18 tot 21 mm Hg. Art. binnen een week, meldde een daling van de pijn geassocieerd met spataderen.

Gebruik De essentiële oliën volgens studies, kan essentiële olie paardekastanje, dennen, rozemarijn en geranium pijn in de benen, en de ernst van jeuk verminderen. Ze moeten zeker voorafgaand aan de toepassing te worden verdund of gebruik een diffuser voor aromatherapie. Me voeding: amandelen, pistachenoten, aardappelen, linzen, groene bladgroenten, zalm en tonijn: je moet het aantal producten met kalium te verhogen.

Geregeld bezig met zelfmassage: mild effect op beschadigde gebieden kunnen herstellen circulatie. Gebruik massage oliën en moisturizers voor een optimaal effect.

Als de aderen significant toegenomen - u kunt toevlucht nemen tot de chirurgie. De operatie wordt uitgevoerd onder algemene verdoving en meestal de patiënt kan terug naar huis de volgende dag na de procedure. Bovendien, Rusland wordt steeds meer en meer populair laser procedure waarbij een sterke lichtflits de omvang van de ader en de helderheid te verminderen.

Heb je het gevoel zwaar gevoel in de benen na een dag?