Dubbele kin Hoe het in de kortst mogelijke tijd te verwijderen

Het is onwaarschijnlijk dat iemand in staat is om de kin, die niet in staat is om effektnosti geven noch man noch vrouw te behagen. Natuurlijk kunt u altijd uw hoofd hoog staat, maar is geen optie. Wanhoop niet voor degenen die een tweede kin. Hoe verwijder ik het? Om dit probleem aan te pakken, zijn er vele manieren. In dit geval kan het worden gebruikt als oefening, evenals diverse maskers. Maar al deze methoden zijn even effectief.

Studie gang model

Dus, hoe u de dubbele kin thuis snel te verwijderen? Dit kan gedaan worden met een eenvoudige oefening. Voor de uitvoering ervan vindt u een eenvoudige boek nodig. Waarschijnlijk iedereen is dat dit model gang. Hier heb je de behoefte om het te herhalen. En om een ​​rechte rug te houden, op zijn hoofd een boek. Probeer zo ver mogelijk te gaan zonder te laten vallen met de "bagage". Door het uitvoeren van deze oefening regelmatig, zult u het gewenste effect in de kortst mogelijke tijd te bereiken. U wordt gekweld door de vraag wat te doen als er een tweede kin, hoe het te verwijderen? U kunt toevlucht nemen tot een andere eenvoudige oefening. Je hoeft alleen maar om hem te aaien op de rug van de hand, zolang totdat ze moe handen te krijgen. Hoe langer je het doet, hoe sneller zal zich te ontdoen van onnodige defect.

Sommige effectieve oefeningen

Het is noodzakelijk om een ​​paar methodes met betrekking tot stress te bespreken. De eerste methode is de noodzaak om de juiste spieren te oefenen. T is niet nodig. Gooit zijn hoofd achterover en ongeveer vijftien minuten per dag gespannen kin. Hoe verwijder ik het? U kunt liggen op de vloer, til je hoofd een beetje en bleef in deze toestand voor ongeveer een minuut. Dan is de oorspronkelijke staat neemt u en in een paar seconden, herhaal deze oefening. Deze activiteit is gecontra-indiceerd alleen voor degenen die problemen hebben met de wervels te hebben.

Hulp Naturally

Hoe maak je een dubbele kin en wangen te verwijderen zonder de hulp van de oefeningen? Dit zal helpen de natuur. Na bereidde een speciaal masker van gist en melk, moet u van toepassing zijn op de defecte plaats en sluit een verband. Het mengsel moet worden verwijderd nadat het volledig is uitgehard. Ook in deze zaak zou kunnen helpen de aardappelpuree, die werden gebruikt in de keuken melk, honing en zout.

Er dient goed te eten

De tweede kin hoe het te verwijderen? Wilt u deze vraag volledig te beantwoorden, moet je niet vergeten over de juiste voeding. Effect kan snel worden bereikt als alle oefeningen, of het masker zal gaan in combinatie met een dieet. Het is ook de moeite waard om een ​​aantal aanbevelingen weten.

1. Over drie keer per dag je nodig hebt om groenten en fruit te eten.
2. Op de dag minstens twee liter vloeistof moet drinken.
3. Vergeet niet over calcium, die in groten getale aanwezig in zuivelproducten.
4. Vergeet bestaan ​​van alcoholische dranken, omdat ze het lichaam uitdrogen, als gevolg van wat lijken oedeem.

Als u ervoor kiest om te gaan met een tweede kin, weet dan dat alleen een integrale aanpak zal u helpen om zich te ontdoen van defecte zetels. Veel geluk in uw slag!