Checklist: 5 tekenen dat je een psycholoog nodig

menselijke emoties en zijn gezondheid - één. Psychosomatische aandoeningen zijn opgenomen in de International Classification of Diseases, en zijn het resultaat van onderdrukte emoties en ervaringen. Denk daarom goed voordat week gedood door ex-vriendje, een maand later, wanneer u begint met het verlies van zijn haren, je zult er spijt van krijgen. Hier is een lijst van de 5 symptomen van psychosomatische aandoeningen, die vaak het gevolg zijn van stress en psycho.

1 Tachycardie

De redenen: Langdurige emotionele opwinding.

Psychoneurosen - zijn niet de enige redenen voor het optreden van tachycardie. Het is echter vaak sterke emoties - angst, woede - bij te dragen tot een verhoging van de hartslag. Speelt een belangrijke rol Duur: als dit enkele emotie in je stemming, het is duidelijk niet het probleem. Deze regel geldt voor bijna alle van psychosomatische aandoeningen.

Als je voor een lange tijd was in constante angst - wachten op promotie op het werk, zorgen vanwege een ruzie met een geliefde, is het mogelijk dat de oorzaak van hartkloppingen ligt juist in negatieve emoties.

Besluit meer rust. Ontspan en til je stemming die je kunnen helpen bij het dansen, yoga, wandelen in de frisse lucht. En breng gedachten om te kunnen met een psycholoog te praten.

2. Problemen met het spijsverteringskanaal

De redenen: Lange termijn inperking van de negatieve emoties, het onvermogen om ze te uiten.

Deze gewoonten te geven aan ons uit de kindertijd. In een poging om te verhogen van een kind de ouders leggen, helaas, niet de installatie. Als gevolg hiervan, de volwassen vormt een complex fobieën en complexen, die alleen hij niet kan omgaan. In dit geval is de term "woede tast van binnenuit" lijkt niet zo metaforisch te hebben. Constant gevoel van schuld, wrok voorkomt dat het lichaam om normaal te functioneren: afdwalen gebruikelijke voedselinname modus, en na hem daar en psychosomatische aandoening. Daarom, conventioneel hier onder andere het prikkelbare darm syndroom, gal dyskinesie, maagzweer. Besluit Combinatietherapie met een psycholoog en medicatie voorgeschreven door een arts.

3. haaruitval

De redenen: De omstandigheden van ernstige stress.

In de kern, het is geen ziekte en de gevolgen daarvan, met uitzondering van alopecia. Gemiddeld per dag verliest een mens 50 tot 100 haren. Maar in tijden van stress is het aantal aanzienlijk verhoogt. We hebben niet in de gaten hoe tijdens sterke emotionele ervaringen onvrijwillige verandering van de positie van het lichaam: de rug gebogen, nek getrokken in de schouders - de bloedstroom verslechtert. Haarfollikels kampen met een gebrek aan zuurstof, verzwakken, dunner en vallen. Het is misschien niet meteen gebeuren, maar na een paar maanden na een sterke emotionele ervaring.

Besluit De psycholoog zal helpen uit nerveuze spanning te krijgen, massage om de circulatie uniform, en de dokter, indien nodig herstellen, de juiste behandeling voorschrijven.

4. Huidaandoeningen

De redenen: fobieën, psychologisch trauma.

De huid - het grootste orgaan. Het oppervlak kan 2 meter overschrijden. Zo vaak veel neuropsychiatrische aandoeningen wordt nagedacht over het. Dit geldt niet alleen langdurige onrust, maar ook op korte termijn emoties: angst, jaloezie, woede, van waaruit we hebben een bleke of blozen, afhankelijk van temperament.

Depressie, constante angst, het gevaar van invloed op de verandering in de hormoonspiegels, een slechte bloedsomloop. Dit alles maakt de huid droog, er is schilferen, jeuk. Het lichaam begint te jeuken, zonder duidelijke reden, maar onder bepaalde wetmatigheden: de gewelddadige agitatie, irritatie, als je dingen doen, waarna je je schaamt. Zo worden je emoties tot uitdrukking in de huid. Besluit Naar een psycholoog om u te helpen om jezelf te begrijpen, naar het midden van het probleem te vinden. De praktijk bestaat veel bewijs dat zodra mensen verlost van hun angsten en ervaringen langs de weg, en hun uiterlijk werd veel beter.

5. pijn in verschillende delen van het lichaam

De redenen: emotionele spanning.

De enige onmisbare onze steun - het is wervelkolom. En dit is de plaats waar we dingen die niet willen om te gaan met te sturen. Problemen stapelen zich op, de spanning groeit. En je begint aan de nek kwetsen of onderrug, en misschien allemaal tegelijk. "Schouder van de last van de verantwoordelijkheid" - een bekende zin? Mensen die zich volledig wijden aan het werk of andere mensen de neiging te halen hun problemen, vaak geen tijd laten voor ontspanning en rust.

Besluit De lichaamsgerichte psychologie - een kans om zowel fysiek als mentaal te ontspannen.

Dmitri Blagov voor meer dan 12 jaar ervaring in private psychologische praktijk. Zijn ervaring en expertise zijn niet alleen ondersteund door de binnenlandse certificaten en diploma's, maar ook internationaal erkend.

Bij het oplossen van problemen met de interpersoonlijke relaties Dmitry praktijk het idee van lichaamsgerichte psychologie. De essentie is dat de fysieke en emotionele sfeer van de mens onlosmakelijk met elkaar verbonden. Alle evenementen en problemen in ons leven: op het werk of thuis, met vreemden of geliefden, hebben hun eigen manifestaties van psychologische trauma op het lichaam in de vorm van spier klemmen, stressvolle houdingen, gevoelige punten en zones. Effectieve studie van dergelijke delen van het lichaam in combinatie met de methoden van bio-energetische therapie kan niet alleen stress, helpen diep en volledig te ontspannen. Ze keert terug naar de kindertijd traumatische ervaringen, die veel van onze overtuigingen, onbewuste strategie van denken en gedrag creëert. Als gevolg daarvan worden alle angsten en emoties omgezet in positieve energie en helpen om het verleden in het verleden te zetten.

Belangrijk! Dit artikel presenteert de meest voorkomende symptomen. Daarom, niet zelfmedicatie en plaats geen vroegtijdige diagnoses. Als je echt een punt van zorg, in overleg met een specialist.

benoemingen